ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ತೂಕ ನಷ್ಟ
ಕೋಲನ್ ಕ್ಲೀನ್ಸಿಂಗ್ ಡಯಟ್. ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಷ ದೇಹದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಂದು. ಇದು ಕೇವಲ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು - ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಒಂದು ರೀತಿಯ, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಗೆ ವಿಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಓ "ವಿಷ" ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಸಲಹೆಯಂತೆ ಮಾತ್ರ ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ.
ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ, ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತರಕಾರಿ ಮೂಲದ ಇದೆ. ಪರಿಣಾಮ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ದೀರ್ಘ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಒಂದು ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಂದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ. ಈ ಶೀಘ್ರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೆನ್ನಾ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಇರುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗಳು. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಯ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಎಂಬುದು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇಂಥ ಸಾಧನವಾಗಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಹೋಗಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದದ್ದು. ಆ ವೈದ್ಯರು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಈ ರೀತಿಯ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಿಫಾರಸು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ನಂಬಿಕಾರ್ಹ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಹೊಟ್ಟು ಫೈಬರ್ ನಂತರ ಶುದ್ಧ wier ಇವೆ. ಕೋಲನ್ ಕ್ಲೀನ್ಸಿಂಗ್ ನೀರಿನ ಕಲ್ಲೋಲ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಡಿಲ ಮಲ ರಚನೆಗೆ: ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಇಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಮೊದಲ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು - ಒಂದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಉಚಿತ. ನೀವು (ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೂರು ಬಾರಿ) ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟು ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು.
- ಅನೇಕ ಜನರು ವಿಷ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಇಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ" ದಿನಗಳ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಗೊತ್ತು. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಜಿ ಒಂದೆರಡು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು (ಹೆಚ್ಚು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ) ಇಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದಿನಗಳ ಈ ರೀತಿಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸರಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಕರುಳಿನ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.
- ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇಬುಗಳು ಮೂಲಕ ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನ. ಇಡೀ ದಿನ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳ 2-2.5 ಕೆಜಿ ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಸ ಫಾರ್ ಎಂದು, ನಂತರ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಪತ್ರಿಕೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ದಿನಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಲೀಟರ್ (ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು, ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು microelements, ದೇಹದ ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೇ ತತ್ವಗಳ ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್ ಆಹಾರ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಸಿವಿನ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು ಒಂದೆರಡು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ
ಈ ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು willpower ಆಗಿದೆ - ತಜ್ಞರು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಯಾವ ಆಹಾರ ಇಡೀ ದಿನದಿಂದ ಕೈಬಿಡುವಂತೆ ಒಂದು ಯೋಜನೆ ಆರಿಸಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮ ಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
Similar articles
Trending Now