ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ಚಟ್ನಿ ಕಪ್ಪು Halibut

ಚಟ್ನಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ಸವಿಯಾದ ಪಡುವ, ಆದರೆ ಇಂದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ನಿವಾಸಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಆಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಹುಟ್ಟು ಸಾಲ್ಮನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟರ್ಗನ್ ಕಡಿಮೆ ಉದಾತ್ತ ಆಗಿದೆ ಮೀನಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಜಾತಿಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಈ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಗ್ರೀನ್ಲ್ಯಾಂಡ್ Halibut, ಪರ್ಚ್, capelin, ಕಾರ್ಪ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೀನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇಂತಹ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಕೊಳ್ಳುವ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಿನರಲ್ ಕಡೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಚಟ್ನಿ ವಿವಿಧ ಮೀನು ಜಾತಿಗಳ ಒಂದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತವೆ. ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರೀತಿಯ ಒಂದು ಚಟ್ನಿ Halibut, ಬಣ್ಣ ಬೆಳಕಿನ ವಿವಿಧ ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪುಡಿಯಾಗುವ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಹಾಗೂ ಅನೇಕ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ.

Halibut ಮೀನಿನ ಪರಭಕ್ಷಕ ಜಾತಿಯ ಆಳವಾದ ನೀರಿನ ಕಂಡುಬರುವ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಟೆಂಡರ್ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೀನಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಪುಷ್ಟಿದಾಯಕ ಆದರೆ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ರೊ ಇಡೀ ಜೀವಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಅಮಿನೋ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಂದು ಔಷಧ, ಇದು ಒಂದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಳತೆ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಟ್ನಿ ಕಪ್ಪು Halibut, ನರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆ ಜೀವಿಯ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧದ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ normalizes, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅದರ ಘನತೆ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಡಿಮಾ ರಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು, ಹಾಗೂ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಕೊರತೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತ ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ ಆಹಾರ ಉಪ್ಪು ಚಟ್ನಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಚಟ್ನಿ ಗ್ರೀನ್ಲ್ಯಾಂಡ್ Halibut ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎರಡೂ ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯಿರುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ (40%), ಆಗಿದೆ. ಈ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ 2. ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಇ, ಡಿ ಮತ್ತು ಎ, ರಕ್ತ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ದೃಷ್ಟಿ, ಹಾಗೂ ಗ್ಯಾನೋಡ್ಗಳಿಂದ ರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಮಿನರಲ್ಸ್ (ಅಯೋಡಿನ್, ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್) ರಕ್ತಹೀನತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊಡುಗೆ ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ.

ಕೊಬ್ಬು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಇದು 4. ನೆಣಾಮ್ಲ.

ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಗ್ರೀನ್ಲ್ಯಾಂಡ್ Halibut ಎಗ್ಗಳನ್ನು ಕಾಮೋದ್ದಿಪಕವಾಗಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೂಡ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಅನೇಕ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಎಂಬ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮಿತವಾಗಿ ತನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆಯ ಆಹಾರಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ Halibut ರೊ ರಲ್ಲಿ ಇದೆ ಒಂದು ಲಘು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಾಜಾ ಮೀನು ರೊ ಒಂದು ಊಟ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೇಲೆ ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ರವರೆಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣ, ಅಗತ್ಯ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್, ಉಪ್ಪು ಒರಟಾದ ಉಪ್ಪು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಯಾವ ಬಣ್ಣ ಚಟ್ನಿ Halibut ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಚೆ ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದಾಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.