ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ - ಸಂತೋಷದ ಜೀವನದ ಅಡಿಪಾಯ

ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಗಮನ ಪಾವತಿ ಇಲ್ಲ? ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಅಥವಾ ಆಶಾವಾದಿ - ನೀವು ಯಾರು? ನಿಮ್ಮ ಮೂಡ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಅಥವಾ ಸದ್ ವೇಳೆ, ವಿಶ್ವ ಮಾತ್ರ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಬಣ್ಣ ವೇಳೆ, ನಂತರ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ - ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನೀವು ಪಡೆಯುವುದು ನಂಬಿಕೆ. ಇಂತಹ ನಂಬಿಕೆಯ ಹೊರಗಿನವರು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ತನ್ನದೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬನು ಮಸ್ಟ್ ರಚಿಸಲು.

ತಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿಕೆ ಎಂದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು - ಕೆಲಸ ಬಹಳಷ್ಟು. ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ರಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ನನ್ನ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದರು. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಬಂದಿತು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು: ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ನೋಡಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು, ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಹೌದು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಗುಲಾಬಿ ಬೆಳಕಿನ ನಮಗೆ ಮೊದಲು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ದೋಷಗಳು, ವೈಫಲ್ಯ, ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ಮೋಸದ ಇವೆ. ಇದು ಹರ್ಟ್, ಹರ್ಟ್. ನೀವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದಂತೆ ಅಹಿತಕರ ಕಂತುಗಳು ಚಿಂತೆ ಆದರೆ, ಜೀವನ ಕೇವಲ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲ: ಇದು ಅರ್ಥ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲೂ ಸೋತ ಧನಾತ್ಮಕ ನೋಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ? ಆದರೆ ಇದು ಅದೇ ತಪ್ಪು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ, ಅನುಭವ ಪಡೆಯಲು. ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ದ್ರೋಹ? ಆದರೆ ನೀವು ಜನರ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು ಆಗಲು. ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಜೀವನದ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಲುವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಘಟಕ - ನೀವೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಂಬಿಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು. ನೀವು ಯಶಸ್ಸು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯೋಜನೆಯ ಈ ರೀತಿಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದೂ? ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಈಗ ತಜ್ಞ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ನೀವು ವಿಮಾನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ? ಆದರೆ ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಏಳುವ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಮಾನ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸಿನ ಇಂಥ ಮನೋಭಾವ ದೇಹದ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ ಸಾಬೀತಾಯಿತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಸ್ : ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಇದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ರಿಯಾಲಿಟಿ ನಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು. ಉತ್ತಮ ಬಿಲೀವ್ - ಯಶಸ್ಸು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೂರನೇ ಅಂಶ - ಧನಾತ್ಮಕ affirmations (ಒಪ್ಪಿಗೆ). ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಅಧ್ಯಯನ ಇದೆ. ಅವರ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಹತ್ವ ಅನುಮೋದನೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಹೇಳಿಕೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಸೆಟ್ ವೇಳೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ತಮ್ಮನ್ನು, ಆದರೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು.

ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ affirmations ಪ್ರಭಾವ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ, "ಬೇಸ್" ಹೇಳಿಕೆ ವಿನ್ಯಾಸ ಎಮಿಲ್ Kue. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಎಲ್ಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಗೆಟ್ಟಿಂಗ್, ಪ್ರತಿದಿನ ": ಇದು ಏನೋ ಹೀಗೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. " ಇದು ನಂಬಲಾಗದ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತೆ. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಏನು ನಂಬಿಕೆ, ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಇರುತ್ತದೆ ನೋಡಿ.

ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ರಚಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನಾವು ಸಿದ್ಧ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ "ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ am." " ವುಮನ್ ಇದು ಹಾಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವಿಸಿದರು, ಅವರು ಸುಂದರಿಯರ ನಟನೆಯನ್ನು ವರ್ತಿಸಿತು. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ನಾನು - ದೊಡ್ಡ ತಜ್ಞ, ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ."

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡಾ ಒಂದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್ ಎಂದು ಗಳಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಶರೀರ - ಒಂದು ಆರ್ಥಿಕ ಸಾಧನ. ನೀವು ಸ್ವತಃ ಲಾಭವನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಲ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಎಂದು ಸಹಜ , ಬದಲಾವಣೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ದೃಢೀಕರಣ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಾಗಿ. ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಇದು ಯಶಸ್ಸಿನ ಯಶಸ್ಸು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿಲೀವ್ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆ, ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಹೇಳಲು - ಯಶಸ್ಸು ಬರುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಎಂದಿಗೂ ನೀವು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.