ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಡುಗೊರೆ. ಪಿಯರ್ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಪಿಯರ್ - ಉನ್ನತ 30 ಮೀಟರ್ ಮರ, ಅದರ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇ ಸುಮಾರು ವಸಂತ ಮರ ಹೂಬಿಡುವ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಟೋಬರ್ನಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಇದು ರಸಭರಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪಿಯರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ, ಚಹಾ, ಜಾಮ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಇಡೀ ಪಿಯರ್.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಭ್ರೂಣದ

ರಫ್ತುದಾರ ಹಾಗೂ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಕೃಷಿ ಪ್ರಮುಖ ಚೀನಾ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚೀನೀ ಪಿಯರ್. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆ ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಹವಾಗುಣ ಬೇರೆ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಯರ್ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆ. ಪಿಯರ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾಗೂ ಖನಿಜಾಂಶಗಳ ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ. ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡು ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ಇದು ರಕ್ಷಣೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣು ರಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯದ 10% ಸಾಧ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪಿಪಿ, ಪಿ, ಬಿ 1, chlorogenic ಆಮ್ಲ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಘಟಕ ಫಿಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳಾಗಿವೆ ರಕ್ತ ವಿಕಿರಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಪಿಯರ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಗಾಯದ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು, (ಸಸ್ಯ ಕಿಣ್ವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು). ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾನೀಯ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು, ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಶೀತಗಳ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಪಿಯರ್, ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಮತ್ತು Arbutin ಮುಂತಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಹೃದಯದ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳು. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಿಯರ್ ಕಾರಣ ಕೊಂಚ ಕೆಳಗಿನ ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ, ಆಕೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಸದಸ್ಯ. ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ, ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ರಲ್ಲಿ ಪಿಯರ್ ಸಹಾಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸೆಳೆತ ನಿವಾರಿಸಲು. ನೀವು ಒಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಊಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ತಿನ್ನಲು, ಅದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅನುಕೂಲ. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಬೆಳಗಿನ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎರಡು ಪೇರಳೆ ತಿನ್ನಲು. ಪಿಯರ್, ಹುರುಳಿ ಜೊತೆಗೆ - ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ತಡೆಯಲು.

ಚೀನೀ ಪಿಯರ್. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಫಾರ್, ಪಿಯರ್ ತನ್ನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲಿನ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು, ಪಿಯರ್ "ಪಿಚ್" ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ ಊಟದ ನಂತರ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಇರಬಹುದು. ಜನರು ನಿವೃತ್ತ ಮತ್ತು ಕಟು ಪಿಯರ್ ವಿವಿಧ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನರಮಂಡಲದ ಛಿದ್ರವಾಯಿತು - ಅವರು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೀವ್ರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಪಿಯರ್ ನಿಂದ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಟ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ, ಕೈಬಿಡುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಮದು ಪಿಯರ್, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಫಲವತ್ತಾದ ಯಾವ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ತಮ್ಮ "ಮನೆ" ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಪಿಯರ್ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟೆ ಗೋಡೆಯ ಕಿರಿಕಿರ್ಯನ್ನುಂಟು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಿಂಸೆ ಬೇಡ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಂಸ ಹಣ್ಣು, ಪಿಯರ್ ತಿಂದು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಇಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಿಯರ್ ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. "ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಹಿ ಜೇನು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯಕರ," ಶೇಕ್ಸ್ಪಿಯರ್ ಬರೆದ. "ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಒಳಿತನ್ನು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ." ಈ ಹಣ್ಣು ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅಳತೆ ಗೊತ್ತು. ಯಾವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಗಮನಿಸಿ ಖರೀದಿ ಪಿಯರ್ ಆಗಿದೆ, ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಗಳ. ಹಣ್ಣು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳಿತ ರಸವತ್ತಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಇರಬೇಕು. ಪಿಯರ್, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎತ್ತುವ ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು 30 ಮೀಟರ್ ಮರ ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿನ ತಿನ್ನುವ ಆನಂದಿಸಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.