ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆ ಸಮೃದ್ಧ ಸೂಪ್ (ತಾಜಾ): ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪ್ರತಿ ಅಣಬೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಯ್ಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕನಸು ಇದೆ ಬಿಳಿ ಅಣಬೆಗಳು, ಆಫ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ, ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ವಿವಿಧ. ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ "ಕಾಡುಗಳು ನ ರಾಜ" ಅವರು ಮೊದಲ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಮಾತ್ರ ಟ್ರಫಲ್ಸ್ ಈ ಅನನ್ಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಪೈಪೋಟಿ.

ಆದರೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಯಾರು ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆ ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸೂಪ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದಾಗಿ (ತಾಜಾ)! ರೆಸಿಪಿ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಈಗ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಈ ಪೂಜ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ನೋಡೋಣ "ಕಾಡುಗಳು ರಾಜ". ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿ ತಿಳಿದಿರುವಂತಹ, ಆದರೆ ಇದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವಿಕೆ, ನೀವು ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆ ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು (ಫೋಟೋ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ) ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ. ಅವರು ನಿಯಾಸಿನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟೋಕೋಫೆರೋಲ್, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ತೈಅಮಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ) ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ಅಣಬೆಗಳು ಆಫ್ ಡಿಶಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲ್ಫರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಲೆಸಿಥಿನ್. ಮನವೊಪ್ಪಿಸುವ ಮಾಹಿತಿ? ನಿಮ್ಮ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೀರದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ಟ್ರೀಟ್. ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಅಣಬೆಗಳು (ತಾಜಾ) ಮಸಾಲೆಗಳ ಸೂಪ್ ಪೂರೈಸಲಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು №1

ತಿನಿಸುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ:

- ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ;

- ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - ರುಚಿಗೆ;

- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, Lavrushka.

ಅಣಬೆಗಳು, ನೀರಿನ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮಸಾಲೆಗಳು (Lavrushka, ಮೆಣಸು) ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಅವಕಾಶ ನಂತರ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು - ಫೋಮ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿಸಿ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಳಿದ ತಯಾರು.

ಸಾರು ಮುಳುಗಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಟಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಜೊತೆ ಚೌಕವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಎಸೆಯಲು ಅಡುಗೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ. ಬಿಳಿ ಅಣಬೆಗಳು (ತಾಜಾ) ಜೊತೆ ಪರ್ಲ್ ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್ ಪೂರೈಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ, ಹೊಂದಿದೆ. ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಕೆಲವು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಸೇರಿಸಲು, ಈ ಸೂಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು №2

ಈಗ ತಯಾರು ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಪೊರ್ಸಿನಿ ಅಣಬೆಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಎಂದು ಮಾಂಸ, ಮೂಳೆ ಎಂದು, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಸಾರು ಫಾರ್ ರೆಕ್ಕೆಗಳು, ತೊಡೆಯನ್ನು ಸ್ತನ ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ.

ನಿಮಗೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆ:

- ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು (ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ);

- ceps (ಒಂದು ಪೌಂಡ್);

- ತರಕಾರಿಗಳು (ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಹಸಿರು, ಯಾವುದೇ);

- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಸಾಲೆಗಳು.

1. ನೀರಿನ ಮಾಂಸ ಬೇಯಿಸಿದ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯ ಎರಡನೇ ಅಡುಗೆ ಸೂಪ್ ಸಾರು.

2. ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಕಟ್ ಅಣಬೆಗಳು.

3. ಸಾರು ರಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪುಟ್ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಿಡಲು.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 4. browned ಈರುಳ್ಳಿ.

5. ನಾವು ಸೂಪ್ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು browned ತರಕಾರಿಗಳು ಹರಡಿತು - 10 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.

6., ಬೆಂಕಿ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೂ ನೀಡಿ.

ಬಿಳಿ ಅಣಬೆಗಳು (ತಾಜಾ) ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಈಟ್. ಪಾಕವಿಧಾನ, ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು, ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಪಡೆದ ಫಾರ್, ಬಯಸಿದ ಅದರ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು!