ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆ. ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಅಸೂಯೆ ಮನುಷ್ಯನ ಉಪಸ್ವರೂಪವಾಗಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ, ಮನೋಭಾವ, ಸೋಮಾರಿತನ ಅಥವಾ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಸೂಯೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯವರು, ಅಥವಾ ಇತರರ ನೋವಿನಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಕೋಪಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರಿಂದಲೂ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಮಾನರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ "ಹೆಚ್ಚು ಸಮನಾದವರು" ಸಹ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಈಗ ತದನಂತರ ಬೇರೊಬ್ಬರ ತೊಗಲಿನ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಡೆಪ್ಯೂಟಿ ಪರ್ಸ್, ನಟಿ ಅಥವಾ ಮಾದರಿಯು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮೊತ್ತವು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಏಕೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಇನ್ನೇನೂ ಇಲ್ಲ?". ಅಸೂಯೆ ಅನ್ಯಾಯದ ಉತ್ತುಂಗದ ಅರ್ಥದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಇಬ್ಬರು ಅಸೂಯೆ. ಅಸೂಯೆ ವಿರೋಧಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಸೂಯೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ಪುರುಷರು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅವರು ಅದೃಷ್ಟ, ಪ್ರತಿಭೆ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಐಷಾರಾಮಿ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯಾರೂ ಈ ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಸೂಯೆ ಏನು? ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು? ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆಯಾಗಬಾರದೆಂದು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು? ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಅಸೂಯೆ ಬಿಳಿ. ಬಿಳಿ ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಅಸೂಯೆ "ಒಂದು ರೀತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ", ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಈ ಭಾವನೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಪ್ರಗತಿಯ ಎಂಜಿನ್ನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ: ನಾನು ಒಂದೇ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಸೂಯೆ ಆಧಾರದ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೋಲಿಕೆ - ಇತರರು ಮತ್ತು ನಾನು, ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಚಿತ್ರಕಲೆಯ ಕಲೆ, ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ನಾನು ಮ್ಯಾಂಡೆಲ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: "ಹೋಲಿಸಬೇಡಿ: ಜೀವನವು ಹೋಲಿಸಲಾಗದದು." ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಒಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದವರನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಕೀಳರಿಮೆ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆ.
ಅಸೂಯೆ ಅದರ ಆಶಯವನ್ನು ಸರಳ ಬಯಕೆಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಮನೆ ಬಯಸಿದರೆ - ಇದು ಬಯಕೆ. ಮತ್ತು ಮನೆಯು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು, ಆಗ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ - ನೀವು ಪಕ್ಕದವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಬಿಳಿ ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಬಿಳಿ ಅಸೂಯೆಯ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಗೆಳತಿಯ ದುರ್ಬಲವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಅಸೂಯೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಆಕೆಯು ಸುಂದರವಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಮಹತ್ವವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವನೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಅಸೂಯೆ ಕಪ್ಪು. ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಸೂಯೆ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವೀ ಜನರಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಬಿಲ್ ಗೇಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜೂಲಿಯಾ ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾರ ಸ್ಥಾನಮಾನವು ತಮ್ಮದೇ ಆದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಿಸುಮಾರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಪಡೆಯುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ , ಪ್ರಶ್ನೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಯಾಕೆ ನನ್ನಲ್ಲ?". ತದನಂತರ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅದು ಹೋಯಿತು. ಬಹುಶಃ, "ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೀರಾ?" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಬಹುಶಃ, ಡೆಸ್ಟಿನಿ ತಪ್ಪು ಎಂದು. ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಈ ಕೆಲಸವು ಅವನೊಳಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಎರಡನೆಯ ಎರಡು ರೂಪಾಂತರಗಳಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಲ್ಲದು. ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆ ಬೆಳೆಯಬಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ಕಡೆನ್ಫ್ರೂಡ್. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಇರುವವರು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ!". Gloating, ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು ವೇಳೆ, ಅಸೂಯೆ ಮೇಲಿನ ಹಂತ.
ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಸೂಯೆ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ತಸ್ಥೈರ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಏಕಾಂಗಿತನವು ಅಸೂಯೆಯ ಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿವೃತ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಈ ಚಿಂತನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅದ್ಭುತ ನಿಮಿಷಗಳಿದ್ದವು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ತನಕ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.