ದೋಣಿಗಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿ, ಭೋಜನ ಗ್ರಾಂಡ್ ಮಧ್ಯಾನದ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಘು ಇವೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತುಂಬುವುದು ಬೇಯಿಸಿದ, ಅಗಲದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಪಾರ್ಮ ಒಂದು ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾರಾದರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಸಿದ್ಧ ಊಟ. ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮರೆಯದಿರಿ!
ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿ: ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಂಸ ತುಂಡು
ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- 3 ಯುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು;
- 400 ಗ್ರಾಂ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ತುಂಬುವುದು - ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅದರ, ಸಹ ಕೋಳಿ ತಳೆಯಬಹುದು
- ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ 1 ತುಂಡು;
- 2 tbsp. ಎಲ್. ಸಿಹಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್;
- ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;.
- ಮೇಯನೇಸ್, ಔಷಧವಾಗಿ, ಹುರಿಯಲು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು.
ಆಫ್ ಪಂಪ್ಸ್ courgettes ತುಂಬಿ ಮಾಂಸ, ಈ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ನುಣ್ಣಗೆ ತೈಲ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಫ್ರೈ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಈರುಳ್ಳಿ, ಕೊಚ್ಚು. ಒಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್, ಚೀಸ್, ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿ ಮಿಶ್ರಣ. Courgettes, ತೊಳೆಯುವುದು ಅರ್ಧ ಕಟ್ ಉದ್ದವಾಗಿ ನಂತರ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದು ತಿರುಳು ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ದಪ್ಪ ಅರ್ಧ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಗೋಡೆಗಳ ಒಂದು "ದೋಣಿ" ಪಡೆಯಬೇಕು. ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಜೊತೆ ಅವರು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮಿಶ್ರಣ. ಮೇಯನೇಸ್, ಚೀಸ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಧಾರಾಳವಾಗಿ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಹರಡಿಕೊಂಡು ಸಾಸ್ ಪಡೆಯಲು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ. ಮುಗಿದಿದೆ. ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ದೋಣಿ ತುಂಬಿಸಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ನೀವು ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಇಲ್ಲದೆ, ಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕಲಾತ್ಮಕ ನೋಡಲು ಏಕೆಂದರೆ, ಅವರು ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಜೊತೆಗೆ ಇರಬಹುದು.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು ಅಣಬೆಗಳು ತುಂಬಿಸಿ
ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆವೃತ್ತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು. ಭರ್ತಿ, ಈ ಬಾರಿ ನಾವು ಅಣಬೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಪಶೀಲು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
- ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು, ಬಿಳಿ ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಅಣಬೆಗಳು, ಆಸ್ಪೆನ್ , ಇತ್ಯಾದಿ;
- 1 ಕೆಜಿ courgettes ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ, ಯುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ;
- 2 ಬಲ್ಬ್ ಈರುಳ್ಳಿ;
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಕೆಲವು tablespoons;
- 150-200 ಗ್ರಾಂ. ಚೀಸ್ (ಘನ);
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಉಪ್ಪು, ಹುರಿಯುವುದುಇವಕ್ಕೆ ತೈಲ.
, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತೊಳೆಯಲು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದು - ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪದ ಗೋಡೆಗಳ ಒಂದು "ದೋಣಿ" ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅವರು ಒಂದು ಬಾಣಲೆ ಲಘುವಾಗಿ ಹುರಿದು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ, ಅಣಬೆಗಳು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೇಯಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪ್ಯಾನ್ ರಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನ್ ನಿಮ್ಮ ತುಂಬುವುದು - ಮೊದಲ ಈರುಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ಅಣಬೆಗಳು. ಉಪ್ಪು ಸೀಸನ್, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ spoonfuls ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಮುಗಿದಿದೆ. ಸಸ್ಯದ Marrows ತೂಕದ ಆರಂಭಿಕ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು. ಟಾಪ್ ಖಾದ್ಯ ಉದಾರವಾಗಿ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು 200 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತಯಾರಿಸಲು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ದೋಣಿಗಳು ಅವರು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಣಬೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ತುಂಬಿ. ಭರ್ತಿ ಸಹ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನೆಲಗುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬಳಸಬಹುದು zazharku ಮಾಹಿತಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.