ರೈ ಹೊಟ್ಟು - ಸ್ವೀಟ್ ಕಾರ್ನ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಹೊಟ್ಟು, ಇಂಥ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೇಳಿದ, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದರು. ಇದು ಹೊಟ್ಟು - ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಘನ ಶೆಲ್ ಬೀನ್ಸ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನ. ಅವರು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಹಾಯ. ಸುಧಾರಿತ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿ, ತೂಕದ ಇಳಿಕೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ "ಪ್ರತಿಕೂಲ" ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನೋಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಡೆಯಿಂದ - ಹೊಟ್ಟು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯ.

ಅವಲಂಬಿಸಿ ಏಕದಳ, ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಶೇಷ ಹೊಟ್ಟು ಚಿಕ್ಕಗೋಧಿ, ಗೋಧಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಫಾರ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಜಾತಿಯ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಒಂದು ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಕಾರಣ ಹೊಟ್ಟು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಲಾಭಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಇಡೀ ಎಲ್ಲಾ ಧಾನ್ಯ ಕೊಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು, ಬಂಧಿಯಾಗಿರುವ.

ರೈ ಹೊಟ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಡ್ ಇದು ನಡುವೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳು, ಪ್ರಮುಖ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಾ ಪರಿಣಾಮ, ವೈರಲ್-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೈ ಹೊಟ್ಟು, ಒಂದು choleretic ಪರಿಣಾಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ, ಹಸಿವು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮೂಲಕ ಹಸಿವಿನ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ, ಫೈಬರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಬಹುಪಾಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಟ್ಟು 100 ಗ್ರಾಂ 40 ಗ್ರಾಂ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಬೊಜ್ಜು, ಗಾಯಿಟರ್, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು, ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜೀರಕದ ರೋಗಗಳಿಗೆ - ಎಲ್ಲಾ ಈ ಹೊಟ್ಟು, ಚಿಕ್ಕಗೋಧಿ, ಗೋಧಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು ತುಂಬಾ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಫೈಬರ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಏಕದಳ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಮತ್ತು ಪೊಟಾಷಿಯಂನ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ತುಂಬಿದ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಾಣದ ಕಡಿಮೆ ಅಂಟು ಆದೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ರೈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉದಾತ್ತ "ಬಿಳಿ" ಧಾನ್ಯಗಳ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ರೈ ಹೊಟ್ಟು - ಮೂಲವಾಗಿ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಇವು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪದದ ಸ್ವೀಕೃತ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಔಷಧ, ಆದರೆ ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮ. ಹೊಟ್ಟು ಆಹಾರ ಕೇವಲ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸ ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷ ದೇಹದ ತರಲು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟು ಗೆ ಆಹಾರ, ಇದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ 100 ಗ್ರಾಂ KC ಸುಮಾರು 220, ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಸಿವು ಅನ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತುಂಬಾ ಸಾಗಿಸಿದರು ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ - ಅದು ಉಬ್ಬುವುದು, ಕೆಲವೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕರುಳಿನ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೈ ಹೊಟ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು, ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು ಅಗತ್ಯ. ಸಿಮೆಂಟು ನಾನಾಬಗೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಥವಾ ಕೆಫಿರ್, ಮೊಸರು ಜೊತೆ ಹೊಟ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಚಹಾ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಬದಲಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.