ಶಕ್ತಿಹೀನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಮಾರಣಾಂತಿಕ, ಆದರೆ ...

ನೀವು ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಏಳುವ? ಇಡೀ ದಿನ, ಆಯಾಸ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ? ನೀವು ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ? ನೀವು ನೋಡಲು ಇಲ್ಲ? ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು? ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇ? ಬದಲಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹೋಗಿ! ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು "ಆಯಾಸ" ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ನೀವು ಪುಟ್ "ಶಕ್ತಿಹೀನ ಸ್ಥಿತಿ." ಆಯಾಸ - ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು, ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು, ಅನೇಕ ಇತರ ಮನೋದೈಹಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವನತಿಯನ್ನು. ಶಕ್ತಿಹೀನ ಸ್ಥಿತಿ ಎರಡೂ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಂತರದ ದೇಹದ ಸಮಸ್ತ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವೈರಲ್ ಅಥವಾ oncological ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಕ್ತಿಹೀನ ರಾಜ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಹೀನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಅವರು ಒಂದು ರೋಗ, ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಒತ್ತಡ ರಾಜ್ಯದ ದೀರ್ಘ ವಾಸ್ತವ್ಯದ;
• ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್;
• ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು;
• ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ;
• ಪೂರ್ವ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಊತಕ ರಾಜ್ಯದ;
• ಹೆರಿಗೆ;
• ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಗ್ರಾಫಿಕ್, ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್: ಅಪರೂಪತೆಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿದ್ರಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಇಂದು ಅನೇಕವೇಳೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ CFS ಫಾರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಶಕ್ತಿಹೀನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಆಫ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಇಂದು ಪರಿಚಿತ ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಇದು ಒಂದು ಶಕ್ತಿಹೀನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಯಾವಾಗಲೂ. ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ, ಹಾಗೂ ಇತರ ರೋಗಗಳಿಗೆ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ರೋಗ ಸಾಗಿದೆ ಹೇಗೆ ದೂರದ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಬಳಸಿ, ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿಪಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ Maykova ಮತ್ತು MG ಸ್ಕೇಲ್ ಶಕ್ತಿಹೀನ ಸ್ಥಿತಿ: Shas ಎಂಬ ಡೆವಿಲ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. 30 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಾನವ ಸ್ವತಃ ತನ್ನನ್ನು ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹೋದರು ಹೇಗೆ ದೂರದ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಶಕ್ತಿಹೀನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಯಾವ ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಲು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತನ್ನ ರಾಜ್ಯವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಒತ್ತು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಶಕ್ತಿಹೀನ ರಾಜ್ಯದ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿದ್ರೆ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ , ಕೆಲಸ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು. CFS ಪೀಡಿತರ, ಇದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪಾಸಣೆ ರವಾನಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
2. ಗಮನಿಸಿ ಮೋಡ್: ತಿನ್ನಲು, ನಿದ್ರೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯ, (ಮೇಲಾಗಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಪ್ರಸಾರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿದ್ರೆಯ ವೈದ್ಯರು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಗಳು ಶಿಫಾರಸು.
3. ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.
4. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಂತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಆಯಾಸ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದೇ ಇದ್ದಾಗ.
5. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
6. ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ಸಲಹೆ ಎಲ್ಲಾ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಆದರೂ ಬಹಳ ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ.