ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಖಜಾನೆ: ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕೋಳಿ

ಏನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಬಳಸಲು ನೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ, ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ - - ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಚಿಕನ್ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ಮಾಂಸ ತಯಾರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಹೊಸ ಲಿಖಿತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಂದು ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಹಾಟ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಚಿಕನ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ

ಊಟ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 1 ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (500-700 ಗ್ರಾಂ);
• 6 ಚರ್ಮರಹಿತ ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು;
• ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ ಜೋಡಿ;
• 200 ಗ್ರಾಂ. ಚೀಸ್ (ಘನ);
• ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳದ ಎರಡೂ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹಾಳೆಯ ಲೇ. , ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು, ಉಪ್ಪು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ: ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 20 ಬಿಸಿ ಒಲೆ (180 ಡಿಗ್ರಿ) ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸ್ಕ್ವೀಸ್ ಅಥವಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸು. ಈಗ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ತೆಗೆದು ಮೇಲೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಪುಟ್. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ಮುಗಿನ ನಂತರ, ಪ್ಯಾನ್ ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಜೊತೆ ಚಿಕನ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಒಂದು ಸುಂದರ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರೂಪಿಸಲು, 10 ನಿಮಿಷ ಒಲೆ ರೂಪ ಹಾಕಲು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಂಸದ ಸೊಗಸಾದ ಸುವಾಸನೆ ತೇಲಾಡುವುದು ಆರಂಭಿಸಲು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಪೂರಕ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವೆ ಅಡುಗೆ.

ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಎಲ್ಲಾ, ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಡಲು ಸಹಜವಾಗಿ, ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಈಡೇರಿಸದ, ಆದರೆ ಎರಡನೇ ಊಟದ ಇದು ಕೇವಲ ಸರಿಯಾಗುವುದು ಮಾಡಬಹುದು. ಟೇಕ್:

• 1 ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ (500-600 ಗ್ರಾಂ.);
• 2 ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು;
• 2 ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ;
• ಬಲ್ಬ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ 1;
• 150 ಸಿ. ಕೊಬ್ಬು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಅಥವಾ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರುಚಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ), ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು.

ವಾಶ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ತರಕಾರಿ ವೇಳೆ ಯುವ, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಘನಾಕೃತಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಪೆಪ್ಪರ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ತುರಿ ಕೊಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲ, ಬೆಣ್ಣೆ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ಯಾನ್ ಫ್ರೈ: - ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕಳೆದ ಬಾರಿಯೂ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಕೋಳಿ ತುಂಡುಗಳು ಲಘುವಾಗಿ ಬ್ರೌನ್ ಮೊಟ್ಟ ರಂದು ಅರ್ಧದವರೆಗೆ, ತದನಂತರ ಸಂಪರ್ಕ ಎರಡು ಆಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಹುರಿಯಲು, ನೀವು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು ಬಯಸುವ. ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ನೀವು 10 ನಿಮಿಷ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಖ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು "ವಾಕ್" ಅವಕಾಶ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂತರ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ, ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ನಂತರ, ಸ್ಟ್ಯೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಅದನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು, ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಾವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇಂತಹ ಸರಳ ಅಂಶಗಳು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಗೊತ್ತಿದೆ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಮೆನು ಮಹಾನ್ ಕಾಣುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ. ಎರಡೂ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಇವೆ.