ಹೇಗೆ ತೆಳುವಾದ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ Lopyreva. ಇತಿಹಾಸ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಯಶಸ್ವಿ ಹೋರಾಟ

ಮಾದರಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ಇದು ಫಾರ್ಮ್ಗಳ ಮಾಲೀಕರು ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಿಜವಲ್ಲ.

ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತುದಾರ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿಹಾಕಿ ನಂತರ, ಮಾದರಿ ತೂಕವನ್ನು ಹಕ್ಕನ್ನು ಸ್ವತಃ deprives, ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಕೆಲಸದ ನಷ್ಟ ಈಡುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಕರಾರಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನನುವರ್ತನೆಯನ್ನು ದಂಡ.

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಹೇಗೆ

ತನ್ನ ಜೀವನದ ಅವಧಿಯಾಗಿ ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ Lopyreva ಗಿಟ್ಟಿಸಿದಳು. ಅವರು ಒಂದು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು "ಮಿಸ್ ರಶಿಯಾ 2003" ಎಂಬ ಹೆಸರು ನೀಡಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಾದರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಟೆಲಿವಿಷನ್ ನಿರೂಪಕಿಯಾಗಿ ಮೊದಲ ನಟನಾ ವೃತ್ತಿ ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಅವಳು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು, ವಿವಿಧ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಯಿತು.

ಹೇಗೆ ತೆಳುವಾದ Viktoriya Lopyreva - ಈ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಆಕರ್ಷಕ ಸ್ವರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾದರಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹಸಿವನ್ನು ಟೈಪಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 10 ಕೆಜಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಏಕೆಂದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ಅವಳು ತೋರುತ್ತಿದೆ? ಹಿಂದೆ 2003 ರ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮಾತ್ರ ಅಸೂಯೆಯಲ್ಲ ಮಾಡಬಹುದು ಹಾಗೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ರಹಸ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ? ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವಿಜಯದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು, ನಾವು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು?

TV ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಸ್ವತಃ ಆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಲು ಅವರು ಬಹಳ ಸ್ವತಃ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಆನಂದ ಅದನ್ನು ಉತ್ತರಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಬೆಳೆದಿತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ "ಹೇಗೆ ತೆಳುವಾದ Viktoriya Lopyreva?".

TV ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಒಂದು ಅಭಿಮಾನಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೇಳಲು ತಿಳಿಯಲು ಎಲ್ಲರೂ ಸಲಹೆ. ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾದರಿ ತತ್ವ - ಇದು ಆಹಾರದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಗತ್ಯ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚು ತೆಳುವಾದ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಲು ಕಾರಣ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ನೀವೇ ಅಲ್ಲ. ಉದ್ದ ಉಪವಾಸ ವೇಳೆ, ದೇಹದ ವಾರ್ಷಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನದ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು

ಇಂದು ನಾವು ಹೇಗೆ ತೆಳುವಾದ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ Lopyreva ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಗುಣಮಟ್ಟ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು. ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ಅರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಾಕುವಂತೆ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಕಿಅಂಶಕ್ಕೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

Lopyreva ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಕಾರಣ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದ ತೂಕದ ಒಡಕು ಊಟ. ತನ್ನ ಪ್ಲೇಟ್ ಕನಿಷ್ಠ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ರಹಸ್ಯ ಆಹಾರ ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಆ ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಮರ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ಅಧಿಕಾರದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ, ಅಡುಗೆ ಶಿಫಾರಸ್ಸಿಗೆ ಪಟ್ಟಿ ವಿಶೇಷ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತ.

ಬಹುಶಃ ಜಗತ್ತಿನ ಮಾಡಿರಲಿಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ಅಲ್ಲ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸಿದರು. ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆ, ಹೇಗೆ ತೆಳುವಾದ Viktoriya Lopyreva ಕೇಳಲು ಮೊದಲು ಆದರೆ, ತಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೇವಲ.

ಸ್ವಲ್ಪ ರಹಸ್ಯ

ಆದರೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ರೂಪಾಂತರದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ - ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವುಳ್ಳ ಒಂದು ಪ್ರೀತಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆ ರಲ್ಲಿ indulging, ಅದು ಕೇವಲ ವಾರಗಳ ಒಂದೆರಡು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆರೋಪ ರಾಣಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ Lopyreva ತೆಳುವಾದ, ಫೋಟೋ ಮಾದರಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆನ್ಲೈನ್ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ತುಂಬಿದ ಅದು ಸಂವೇದನೆಯ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಹಿತಿ, ಹುಡುಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವದಂತಿಗಳು ಸೃಷ್ಟಿಸಿತ್ತು. ಮೂಲಕ, ಯಾರೂ ಅಧಿಕೃತ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿಲ್ಲ.