ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಮಾನವ ದೇಹದ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ, ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ ರೋಗ (ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಮೊದಲ ಸೈನ್ ನಲ್ಲಿ, ಇದು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯ. ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರವಹಿಸುವಿಕೆಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನಾಳೀಯ ಟೋನ್, ಅಸ್ಥಿರತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಸೇರಿದಂತೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡದ ತಿಳಿಯಲು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ 80/90 ನಿಯಮ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಉತ್ತರಿಸಲು, ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ಬಲವರ್ಧಕ ಔಷಧಗಳು, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಗೂಳಿಯಂಥ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದರ ಉಪಾಪಚಯಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಹಬಂದಿಗೆ ಇಳಿಯೊತ್ತಡ ನ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಾವಯವ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸಾಕು.

ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಾಳಗಳ ಇರಬಹುದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆ ಮುಖ್ಯ. ಬಲವರ್ಧಕ ಔಷಧಗಳು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಯುನಿಟ್ ಸಮಯ ಪ್ರತಿ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತ ಚಾಲನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಪರಿಣಾಮ. ಹಡಗುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದಾರಿಯಾಗುವ ಈ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪಂದಿಸಬಹುದು.

ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆ) ನೀವು ಕೆಲವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ರೋಗದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬೆರಳಚ್ಚಿಸಿ ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಇತ್ಯಾದಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಸುಮ್ಮನೆ ಸಿಹಿ / ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧಕ ಔಷಧಗಳು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಇದು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಗಳ ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಿಳಿದಿತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ವಿಧಾನಗಳ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ 200 ಗ್ರಾಂ, 50 ಗ್ರಾಂ ಆಕ್ರೋಡು, ಅಲೋ 40 ಮಿಲಿ ಮತ್ತು ಪರಾಗ 50 ಗ್ರಾಂ ತಯಾರಿ - ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯ. ತಕ್ಷಣ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ರೋಗ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಟಿಂಚರ್ ಇನ್ನಿತರ, Eleutherococcus ಮತ್ತು Schisandra ನಿಖರವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

Douches ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ ದೇಹದ ಒಗ್ಗುವಂತೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಜಿಮ್, ಸ್ನೂಕರ್, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ಕಾಯಿಲೆಯುಂಟಾಗಲು ಮಂಡಿಸಿದರು. ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ದೇಹದ normalizes.