ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ? ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ?

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅದು ಇಲ್ಲದೇ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಇಲ್ಲದೆ ಏನು ಒಂದು ಭೋಜನ? ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಒಂದು ಫರ್ ಕೋಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಹೆರಿಂಗ್ ಉಪಯುಕ್ತ. ಇದು, ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು, ಹಾಗೂ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೋರುತ್ತದೆ - ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ. ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ಷೆಫ್ಸ್ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಬೀಟ್ ಅಡುಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಒಂದು ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ರಲ್ಲಿ. ಬೀಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ನಂತರ

ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು: ಸಲಹೆಗಳು

ಕೇವಲ 10 ಸೆಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ರುಚಿ - 1. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಹಾನಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಕುರುಹುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಯಿಸುವಾಗ ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬಿ. 2. ಬಾಲ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ರಸ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಲ್ಲ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉಪ್ಪು ನೀರು, ಅಂದರೆ. ಕೆ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಿಯಂ ಸ್ವತಃ ಹೊಂದಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ಸಿಹಿಯಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ನಂತರ podsolit ಮಾಡಬಹುದು.

3. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀರಿನ ಸಿಹೀಕರಿಸು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ.

4. ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ಅದೇ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಲುಪಿರುವ ಹೀಗಾಗಿ ಅದೇ ಗಾತ್ರದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ?

ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಇದು ಬೀಟ್ ಅಡುಗೆ ಮಡಕೆಗೆ, ಆಯ್ಕೆ - ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಗಳ ತಣ್ಣೀರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂರಕ್ಷಿತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆದರೆ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಉಳಿಯಬೇಕು .. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಸುಮಾರು ಬೆರಳನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಟ್ಟದ ಇರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಕವರ್. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವ, ಅಡುಗೆ ಬೀಟ್ ಸ್ತಬ್ಧ ಬೆಂಕಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು. ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್, ಹಲ್ಲುಕಡ್ಡಿ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಚಾಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ತಯಾರಿ ಬೀಟ್ multivarka

Multivarka ಬೀಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಇಲ್ಲದೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶ. multivarka ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಅತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ - ಇದು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವೇನು. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳ: ಸಣ್ಣ ಬೇರುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಗ್ರಿಡ್ ಹಡಗು ಮೇಲೆ. ಅಥವಾ ಬೀಟ್ ಬಹುಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. , ಕೆಳಗೆ ಗುರುತು ನೀರಿನ Multivarki ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಪುಟ್. ಘಟಕದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್" ಮೋಡ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಟೈಮರ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ.

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಟ್ರಿಕ್ multivarka ಸಲಾಡ್ ರಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ, ಇಲ್ಲ. ಸ್ಲೈಸಿಂಗ್ ತರಕಾರಿಗಳು ತಣ್ಣಾಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು 10-12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು multivarku ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಹಾಕಬಹುದು.

"ಸೂಪ್ / ಅಡುಗೆ" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ತೊಳೆದು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು ನೀರು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ. ನಂತರ ನಾವು ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಅಡುಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

"ನೀಗಿಸುವ" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ? ಹೇಗೆ multivarka ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಕಪ್ ನೀರು ನೀರ ತರಕಾರಿಗಳು ತೊಳೆದು. ಎಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ದೊಡ್ಡ ತರಕಾರಿಗಳು ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಅವರು ಅಡುಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ. ವಾಟರ್ 2-3 ಸೆಂ ಬೇರುಗಳು ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೊತ್ತುನಿಕ್ಕಿ 3 ಗಂ ಸೆಟ್. ಬಹಳ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ, ಆದರೆ ಬೀಟ್ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ತಿರುಗಿದರೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್

ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ multivarka, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಅವರು ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಆಗ ಋತುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ. ತೊಳೆದು ತರಕಾರಿಗಳು, ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ ಒಣಗಿದ ತಯಾರಾಗಲು, ಪ್ರತಿ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಳಗೆ ಹಿಂದೆ ಡ್ರಿಪ್ಡ್. ಅವರು Multivarki ಬೌಲ್ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ "ತಯಾರಿಸಲು" ಮಾಡಿ.

ಹೇಗೆ ಒತ್ತಡದ ಅಡುಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ?

ಪ್ರೆಶರ್ ಕುಕ್ಕರ್ 3-5 ಪಟ್ಟು ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ. ನಂತರ ಈ ಪವಾಡ ಬೋಗುಣಿ ಬಾಷ್ಪೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ಶಾಖ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಆವಿಯ ಒತ್ತಡ ತಯಾರು ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ಇಂತಹ ಸಹಾಯಕನು, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಒತ್ತಡ ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಕವಾಟವನ್ನು ಅಡಚಣೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆಕಾರದ ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಇದೆ. ಕನಿಷ್ಠ 250 ನೀರಿನ ಮಿಲಿ, ಪ್ಯಾನ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಸುರಿಯಿರಿ - ಇದು ಬೇಕು 2/3 ಹೆಚ್ಚು ತುಂಬಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೊಳೆದು ತರಕಾರಿಗಳು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೇರುಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಇವೆ ಬೇಯಿಸು, ಉಗಿ ಪಾರು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಒತ್ತಡದ ಅಡುಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ? 25-30 ನಿಮಿಷಗಳ - ಉತ್ತರವನ್ನು ಯುವ ತರಕಾರಿ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಳೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಋತುವಿನ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ Multivarki ಒಂದು ಒತ್ತಡದ ಅಡುಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫಂಕ್ಷನ್. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ, ಸೆಟ್ ತರಕಾರಿ ಒಂದು ಸ್ಟೀಲ್ ಫಲಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವೇಳೆ, ನೀರು multivarochny 1-2 ಬೇರಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ - ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು ಬಣ್ಣದ ಸಾಧನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ನಿಲುವನ್ನು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಒತ್ತಡ ತಲುಪಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಿಸಿನೀರು ಸುರಿಯಬೇಕು. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೋಡ್ "ಸೂಪ್ / ಅಡುಗೆ" ಬಹಿರಂಗಗೊಳಿಸಿ. ಟೈಮರ್ ಬೆಂಕಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಗಿ ಆಫ್ ಸ್ಫೋಟಿಸುವ ಮಾಡಿದಾಗ, ಬರ್ನ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಲ್ಪೇಪರ್ ಮತ್ತು ಚಾವಣಿಯ ಹಾಳು ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, HOOD ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಕಿಟಕಿಯ ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು.

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹೊಸ ದಾರಿ ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅನಿಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಯಾನ್ ಅತ್ಯಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ ಇದು ಮುಂದೆ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು ಚುಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬರ್ಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲ. ಕುಕ್ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು, ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕವರ್ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕವಾಟವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಧಾರಕ, ತುಂಬಾ ಯೋಗ್ಯ. ವಾಟರ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ತರಕಾರಿಗಳು, ಅದರ ಆರ್ದ್ರತೆಯ, ಪವರ್ ಸಾಧನ, ಗಾಜಿನ ವಸ್ತುಗಳು ವಸ್ತು ಪರಿಮಾಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗಾತ್ರ. ಸರಿಸುಮಾರಾಗಿ 1000 ಡಬ್ಲ್ಯೂ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ವಿದ್ಯುತ್ ನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸ್ವತಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಅಡುಗೆ ತರಕಾರಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಶಕ್ತಿ ಮೀರಿ ಮಾಡು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಗಮನಿಸಿ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಿಯಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ.

ಎರಡೂ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಚಿಕ್ಕ ಮೂಲ, ಟಿ. ಮಾಡಲು ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಪುಟ್. ಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಗಾಜಿನ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ನೀವು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಗಾಜಿನ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ

ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ Housewife ಮತ್ತು ಈ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳ ಕೆಲವು. ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸ್ಟೇನ್ ಗೊತ್ತು. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲವೊಂದರಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೃಹತ್ತಾದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ತರಕಾರಿಗಳು ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಆಫ್ ಬಿಗಿತ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇದು ಟೈ. ವಿಧಾನ, ಅಂಜುಬುರುಕನೂ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ನಂತರ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ.

ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಸಮಯ ಉಳಿಸಲು?

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು ಕುದಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಸಮಯ ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವ. ಹೇಗೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು , ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಎರಡೂ ತರಕಾರಿ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಎಂದು? ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಅವರು ಬೇರೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಘನ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಹಳ ಬೇಯಿಸು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ರಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ ಸೂಕ್ತ ಸಿಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಮೊದಲೇ 1. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಾರಂಭ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಆಗಲೇ, ಟಿ. ಇ ಬೇಯಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಗರಿಷ್ಠ. ಎರಡೂ ತರಕಾರಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವೆಲ್ಡ್.

2. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಒಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು, ಆದರೆ ಇದು ತೋರದೇ ಅಲ್ಲ, ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಲ್ಲುಕಡ್ಡಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚೆಕ್ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಉತ್ತಮ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮಡಕೆ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಾಡಲು.

ಫಾಸ್ಟ್ ಅಡುಗೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು

ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೀಟ್ ಕೂಪಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಕೇವಲ ಅನುಮಾನವಿರಲಿಲ್ಲ ರಲ್ಲಿ. ಅವರು ಪೀಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚು ವೇಳೆ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಅಡುಗೆ ಸಮಯ - ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ multivarka (ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ, ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು) ಎಂದು - ಸಹ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಬಡ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಕೇವಲ ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಲ್ಲೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ ಹಡಗು ಕಲೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೊಡ್ಡ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತರಕಾರಿ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇದು ಉಕ್ಕು ನಂತರ ತೆಗೆದು ತಂಪಾದ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೊಂದು 20 ನಿಮಿಷ ಮತ್ತೆ "ಸ್ನಾನ" ಆ ಅಡುಗೆ ನಂತರ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿತು ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಬೇರುಗಳು, ವೇಗವಾಗಿ ಅವರು ಅಡುಗೆ.