ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಟೀ ಸಂಜೆ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೊತೆಗೂಡುವ ಬೆಳಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪಾನೀಯ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಕಂಪೆನಿಯ ಕೇಂದ್ರ ಆಗಬಹುದು. ಇದು ನಾವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಿದ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಹಳ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮೇಲಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯ ಪಕ್ಷಪಾತ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಇದೆ, ಇದು ಖುಷಿ ಚಾರ್ಜ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್, ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳ ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಚಹಾ ಚೀಲ ಸಡಿಲ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಕಾರ

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಹೃದಯ ರೋಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅದನ್ನು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಪಾನೀಯ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಎದೆಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾನೀಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರತಿ ದಿನ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಚಹಾ, ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ನನ್ನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಾಫಿ ಅವರನ್ನು ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಂಶಗಳು ತನ್ನ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಕೊಡುಗೆ.

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಈ ಪಾನೀಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ. ಯಾವಾಗ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಶೀತಗಳ ಲೆಮನ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸುವ ಮಾಡಬೇಕು ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯ ಏಕೆಂದರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ: ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ, ಪಾನೀಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ

ಚಹಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯ ಹುರಿಯಲು ಉಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಹಾದ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಕಟವಾಗಿ ಧೂಳು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ, ವಿದೇಶಿ ಘಟಕಗಳ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಗವೊಂದರಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಚೀಲಗಳು ಚಹಾ ಉತ್ತಮ, ಅಥವಾ ಸಡಿಲ? ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಡುವೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಎಂದು ಬದಲಾಯಿತು.

ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಮೆರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪಾನೀಯ ತುಲನೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 70% ಚರ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿವೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಲ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೀ ಅವರನ್ನು ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಸೇರಿಸುವ, ಬಿಸಿ ಕುಡಿದು ಇರಬೇಕು. ಟ್ಯಾನಿನ್ - ಚಹಾದ ಘಟಕಗಳ ಒಂದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪಾನೀಯ staleness ಉಸಿರಾಟದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ನೀವು ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಸಂಕುಚಿತ ಮಾಡಬಹುದು. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಟೀ ಸೂರ್ಯನ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಸುಡುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯ ತನ್ನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಹಾನಿ

ಇದು ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ರೋಗಿಗಳು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಹೆಂಗಸರಿಗೆ ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಬಾರದು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ ವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ರಿಂದ ನಿನ್ನೆ ಬೆಸುಗೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಔಷಧಗಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಒಂದೇ ಎಂದು ಪಾನೀಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಒಂದು, ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.