ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಲಾಡ್ ಯಾವುದೇ ಟೇಬಲ್ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾರಣ. ನಮಗೆ ಕುದಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ ಲೆಟ್. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು.

ಮೊದಲಿಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು. ಅವರು ಪ್ರಾಚೀನತೆ ಕರೆಯಲಾಗುತಿತ್ತು.ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣವುಳ್ಳ, ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ: ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮಿನೊ ಆಮ್ಲಗಳು (ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಲೈಸಿನ್, ಥ್ರಿಯೊನೀನ್ ಮತ್ತು ತೈರೋಸಿನ್). ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು A, B2 ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು (ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಕೋಬಾಲ್ಟ್) ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿವೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು "ಪೆಟೈಟ್" ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಫಾರ್: ಎಂಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ನಾಲ್ಕು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುರಿದ ಕೋಳಿ ನಾಲ್ಕು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಬಟಾಣಿ ಅರ್ಧ ಕ್ಯಾನ್, ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚಾಪ್. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪು ಘಟಕಾಂಶಗಳು ತಮ್ಮ ಕತ್ತರಿಸಿ. , ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ, ಅವರೆಕಾಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್. ಖಾದ್ಯ ಅಲಂಕಾರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತಕ್ಷಣ ಕೂರಿಸಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಸಲಾಡ್. ಮೊದಲು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕುದಿ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ತಂಪು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹುಣ್ಣು. ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಟ್ ನಂತರ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು ಎಂಭತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ತುಂತುರು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಲಾಡ್ "ರಷ್ಯಾದ". , ಕ್ವಿಲ್ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಕುದಿ ತಂಪಾದ, ಮೂಳೆಗಳು ಮಾಂಸ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಸುಲಿದ ಸೇಬು, ಮೂರು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ tuber ಮತ್ತು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ.

ಸಲಾಡ್ "ಒಲಿವಿಯರ್" ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು. ಇದು ಘನಗಳು ಹ್ಯಾಮ್ (ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್) ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಹಾರ್ಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಹದಿನೈದು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ತಂಪಾದ, ಸಿಪ್ಪೆ ಕುದಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. , ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅವರೆಕಾಳು, ಮೇಯನೇಸ್, ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಖಾದ್ಯ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಲಾಡ್ "ಗೌರ್ಮೆಟ್" ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು. ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಕಚ್ಚಾ ಸೀಗಡಿ, ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹನ್ನೆರಡು, ಆಲಿವ್ಗಳು ಏಳು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಲೆಟಿಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಕಿರಣದ ತೊಳೆದು. ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಆರು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ತಂಪಾದ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕಿಗೆ ಹುಣ್ಣು. ಈಗ ಸೀಗಡಿಯ. ಅವರು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡುವ, ಇದು ಸೇರಿಸು ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಸೀಗಡಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ನಂತರ ತೆಗೆದು ಕ್ಲೀನ್. ಆಲಿವ್ಗಳು ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ, ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳು ಬಿಲ್ಲೆಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರುಚಿಗೆ shinkuem ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮೂರು ದೊಡ್ಡ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಮೊಟ್ಟ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಖಾದ್ಯ ಕೆಳಗೆ ಕಿರಣದ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಹರಿದ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು, ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದಿನ ಪದರ, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಚೀಸ್ ತುಂತುರು ಬೇಕು. ಮುಂದೆ ನಾವು ಉಳಿದ ಹರಿದ ಬಣವೆ ಲೆಟಿಸ್, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು. ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೀಗಡಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತವೆ. ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಹಾಕಲು ಉಳಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಡಿಶ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳು ಜೊತೆ.

ಬಾನ್ appetit!