ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇದು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿ ಯಾರು, ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ತಿನ್ನಬಹುದು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ, ಅವು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗ ಮತ್ತು ಕುಂಠಿತಗೊಂಡ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಹಿಳೆ ಹಿನ್ನೆಲೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪೂರ್ತಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಮೀರಿಸಿ ವಯಾಗ್ರ ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಪುರುಷರು ಉಪಯುಕ್ತ.

ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ ಉತ್ಪನ್ನದ 60 ದಿನಗಳ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮಾಂಸ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು: ಕಚ್ಚಾ ನಿಂದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಗೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಅವರು ರಸ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಊಟ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತಿನ್ನಲು, ಇದು ಕಚ್ಚಾ ತರುತ್ತಿರುವ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಎಂದು ಬಂದಿದೆ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಈ ಪಕ್ಷಿಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲ enteritidis, ರೋಗಿಗಳ ಪಡೆಯುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ವಿಲ್, ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ತಿನ್ನಬಹುದು ವಿಷಾಹಾರ (ವಿಷ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಹಿತಿ ಕ್ವಿಲ್, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಇತ್ತೀಚೆಗಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ದೇಶೀಯ ಹಕ್ಕಿಗಳ, ಹಾಗೂ ಅವರ ಕ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯ ಉಷ್ಣ ಸಂಸ್ಕರಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ತಪ್ಪಿಸಲು.

ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು? ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತೊಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಬಳಸಿದ ಸಮೃದ್ಧ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇತರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೂಡ "ಕೋರ್ಗಳನ್ನು", ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸುಧಾರಿಸುವ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ನರರೋಗದ, ಸೈಕೋಚಾಸ್ಮಾಟಿಕ್ಸ್ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಂಜಕ, ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೆಮೊರಿ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಳಕೆ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಾಸರಿ 10-12 ಗ್ರಾಂ ರಂದು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ತೂಕ, ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ - 168 kcal ಪ್ರೋಟೀನ್ 13 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 12 - ಕೊಬ್ಬು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಆಹಾರ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಅವರು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

4 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು - 18 ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗೆ ಮೂರು ಹೆಚ್ಚು, ಹದಿಹರೆಯದವರು - ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಎರಡು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಂದು ದಿನ, ಮೂರರಿಂದ ಹತ್ತು ನೀಡಲು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಲಹೆ. ವಯಸ್ಕರು ಒಂದು ದಿನ 5-6 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಮಾಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಶೆಲ್, ತುಂಬಾ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 5% ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್, ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಫ್ಲೋರೀನ್, ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ಗಂಧಕ, ರಂಜಕ, ಸತು, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಹಾರ ಶೆಲ್ ಆಹಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳು, ಸಿಡುಕುತನ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ವಸಡು ಉಪಯುಕ್ತ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಳತೆ 1 ರಲ್ಲಿ ಶೆಲ್: 1 ನಿಂಬೆ ರಸ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು 3-4 ತಿಂಗಳು ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 120 ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 130 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು - ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಚರ್ಮ, ಸುಧಾರಿಸಲು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು 220 ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇರಬೇಕು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.