ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಗಿಡ ಸೂಪ್: ಪಾಕ

ವಸಂತಕಾಲದ ಪ್ರಾರಂಭವು ಮಾನವ ದೇಹದ ನರಗುಂದಿದರು ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ನೀವು ಖಾಸಗಿ ಭೂಮಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅತ್ಯಂತ ತಯಾರು ಮಾಡುವ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆ ಆ, ಮತ್ತು. ವಸಂತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡ ಪೊದೆಗಳು, ಡ್ಯಾಂಡೆಲಿಯನ್ಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾವು ಒಂದು ಗಿಡ ಅಗತ್ಯವಿದೆ! ಸೂಪ್, ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಸಲಾಡ್ - ಇದು ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಕುಟುಕು ಜೊತೆ? ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ರೂಪಾಂತರಗಳು ಒಂದೆರಡು ನೋಡೋಣ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ನಾನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಯಾವ ಗುಡ್ ವಿಲ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೇಳಿದರು. ಜೊತೆಗೆ ಆ ಗಿಡ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪೂರ್ಣ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಪ್ ರುಚಿ ಕಿವಿಯ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ತುಂಬಾ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸನ್ನದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸೂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು ಕುಟುಕು, ನಿಂದ. ಮೂಲಕ, ಬರ್ನ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಗಿಡ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಯುವ, ಇದು ನಕಲು ಮಾಡ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಿಂದಲೇ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಹ.

ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಆರಂಫುಲ್ ಸಣ್ಣ ಗಿಡ (100-200 ಗ್ರಾಂ);
  • ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಂದೆರಡು;
  • ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 3 ತುಣುಕುಗಳು;
  • ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತಲೆ;
  • ನೀರಿನ ಮೂರು ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು
  • ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ.

ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಸೂಪ್ ಗಿಡ! ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸುಲಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ: ಪಾಕವಿಧಾನ ಹೀಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ರಬ್. ಮಡಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ನುಣ್ಣಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಅದೇ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಅಪೇಕ್ಷಿಸಿದರು ವೇಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಪೂರ್ವ ಫ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು.

ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ತಡೆಯಲು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ scalded ಗೆ ಗಿಡ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು - ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ. ಇದರ ನಂತರ ನಾವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು (ರುಚಿ) ಸೇರಿಸಿ, ಗಿಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಗರಿಷ್ಠ ಬೇಯಿಸುವುದು. ನಂತರ, ಒಲೆ ಆಫ್ - ಎಲ್ಲವೂ, ಸೂಪ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತಕ್ಷಣ ನಾರಗಸೆಯೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸುವ ಮೇಜಿನ ತರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯ ಔಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು tastier ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ Adygei ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಗಿಡ ಸೂಪ್ ಮಾಡಲು - ಈಗ ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ವಾಟರ್ - ಎರಡು ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು
  • ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - ಮೂರು ತುಣುಕುಗಳು;
  • ಉಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್;
  • ಯಂಗ್ ಗಿಡ - ಕಿರಣದ;
  • Adygei ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
  • ಒರಟಾದ ಉಪ್ಪು - ಒಂದು ಚಮಚ;
  • ಬೆಣ್ಣೆ - 30 ಗ್ರಾಂ;
  • ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು LAUREL ಲೀಫ್ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು.
  • ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಭರ್ತಿ, ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರು.

ಅಡುಗೆ "ಗಿಡ ಜೊತೆ ಸೂಪ್" ಗೆಟ್ಟಿಂಗ್. ತಯಾರು ಸೂಪ್ ಕೂಡ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೀಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜೊತೆ ಸಾರು ಕುದಿ ಆರಂಭಿಸಲು, ಫೋಮ್ ತೆಗೆದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಇಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಬೇ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಗಿಡ ಎಲೆಗಳ ಕತ್ತರಿಸಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದಪ್ಪ ತೆಗೆದು ಕಾಂಡಗಳು. ಇದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅರೆ ಬೆಂದ ಕಿರಿಯ ಆಯ್ಕೆ ಕುಟುಕು ಅಲ್ಲ (ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ). ಕುಟುಕು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆಗೆ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸುಗಳು. ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ Adygei ಚೀಸ್. ಅಡುಗೆಯ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಚೀಸ್, ಕುಟುಕು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅದನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಐದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ, ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಆಫ್.

ಸೂಪ್ ಹಿಂದೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕಾಲಮಾನದ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನಲು ಕಳುಹಿಸಲು. ಕುಟುಕು ನ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸೂತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಈ ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋರ್ರೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆದರೆ ಈ - ಅಭಿರುಚಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.