ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ Bodyflex: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ನೀವು ಮಾಡಲು ಹೊಂದಿದೆ ಹೋಗುವ ವೇಳೆ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದು ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಜ ಸೊಂಟದ ರಚಿಸುವ ಬರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ.

ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾಪಿತ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಆಕ್ರಮಿತ Bodyflex, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು. ಒಂದು ಶುರುವಾಗುವ ಇದು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಈ ಕ್ರೀಡಾ ಮೋಕ್ಷ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ತಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಬಹಳ ಮಹಾನ್ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, Bodyflex ಪಾಠಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಜ ಅಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಆಯೋಗದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ಚಳುವಳಿಗಳು, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪರಿಪಾಲಕರು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿಲ್ಲ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ Bodyflex. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಂದಿಗ್ಧ ದೂರವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು ದಿನ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವಕಾಶ. ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ರೋಗಗಳು, ತಲೆನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ Bodyflex ಇದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಕೆಲವು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತರಲು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅವರಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ದೇಹದ ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆದ ಎನ್ನುವ ಅಂಶವನ್ನು. ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಮುಖ ಅನಿಲ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವ ವಿನ್ಯಾಸ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬರೆಯುವ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

"ನಾನು ಬದಲಾಗುವ ಪ್ರತಿ ದಿನ ...." "ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಫೈಂಡ್ ಔಟ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ....", "ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯಿತು ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ ...", "ನನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯಿತು ನನ್ನ ಮಹಾನ್ ..." - ಇಂತಹ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸದು ವಿವಿಧ ಸೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಾಗಗಳು "ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ Bodyflex: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು." ಮತ್ತು ಈ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅನುಯಾಯಿಗಳು, ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದವಿ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. , ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ Grir Chaylders ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಪ್ರಕಾರ, ತೂಕ ಬಳಸಲು ಮಾಡುವುದು - ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಗತಿಗಳು ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಕರಗುವ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ಹಾಗೂ ಬಟ್ಟೆ.

ಕೇವಲ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಲು - ಪರವಾಗಿ Bodyflex ಉದಾಹರಣೆಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಪದ್ದತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಯೋಜಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ದಿನ ಅಲ್ಲ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೈಲೈಟ್ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಂತಹ ಮಹಾನ್ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು Bodyflex ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಆರಂಭಿಸುವ ಮುನ್ನ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಬಲ ಉತ್ತೇಜನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಇದು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ ಮರಣದಂಡನೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಗುಂಪು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.