ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳು

ಇಂದು, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಸ್ವತಃ, ಶುಂಠಿ "ಬಂದಿತು" ಪೂರ್ವದಿಂದ, ಇದು ಚೀನಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಆದರೂ ಭಾರತದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಸಾಲೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಕಾಯಿಲೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೆರವಾಗಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟನು. ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಪೂರ್ವ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಘಟಕವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕುವ, ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ, ಹುರಿಯುವ, ಭಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಆಹಾರ ಇಂತಹ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಸೋಡಿಯಂ, ಫೀನಾಲ್, ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮೂಲ ಅಂಗಾಂಶ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಇರುವಿಕೆಯ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಎಳೆದುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು enemata ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಬಳಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಯಾತನಾ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು, ಮತ್ತು ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಾಂತಿ-ನಿರೋಧಕ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಇದರ ಬಳಕೆಯ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಲ್ಸರ್ ನಲ್ಲಿ, ಮರಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳು, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಅಥವಾ ಕಿಡ್ನಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಳಸಲಾಗುವುದು. ಈ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮೂಲ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಾಜರಿಯಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಹೃದಯ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಕೇವಲ ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಬಳಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಒಂದು ಟೀ ಬಳಸಬಹುದು. ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಅನಿವಾರ್ಯ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಮಾಡುವ ಜೀವಾಣು ವಿಸರ್ಜನೆ ಉತ್ತೇಜನ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಸ್ವತಃ ಇಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಸರಳ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಸುಲಿದ ಮೂಲ ಶುಂಠಿ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು 2 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಹಿಳುಕು ಇಡೀ ಸೇರಿಸಿ. ಥರ್ಮೋಸ್ ರಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ನಂತರ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ತೆಗೆದು ಉಷ್ಣತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಹಾದ ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು. ಕಾರಣ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಂತದವರೆಗೆ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ, ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾನೀಯ ಖಾರದ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನೇ. ನೀವು ಊಟ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು, ಒಟ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದರ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ, ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಮೂಲ ತಯಾರಿಸಲಾದ ವಿನಾಯಿತಿ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯ ಚಹಾ ವರ್ಧಿಸಲು. ಈ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಸುಮಾರು ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಭರ್ತಿಯಾಗಿ ಉಷ್ಣತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒಳಗೆ ಪರಿಣಾಮ ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಚಹಾ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರ ಕ್ರಮ, ರಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ರುಚಿ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಚಹಾದಿಂದ ಕೆಲವು ಸಂತೋಷ ಪಡೆಯುವುದು.