ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆಹಾರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಲಿಮ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ರೀತಿಯ, ಎಂದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ತೆಗೆದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಈ ನಿಜವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಆಗಿದೆ! ಸ್ಟೀವಿಯಾ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹಾಯ ತೂಕದ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ಸೋತ ದೊಡ್ಡ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕನ್ ಮೂಲಿಕೆ ಬಂದಿತು. ಇದು ಒಂದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಿರಪ್ ಉದ್ಧರಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ 400 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯನ್ನು ಎಂದು ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು, ಈ ಸಸ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ. ಹುಲ್ಲಿನ ಮಿಂಟ್ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೃದು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ಎತ್ತರದಿಂದ 30 ರಿಂದ 40 ಸೆಂ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎರಡನೇ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆಯಿತು ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ, ನೀಡಲು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ -. "ಸ್ವೀಟ್ ಮೂಲಿಕೆ". ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಖನಿಜ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಡುವೆ ಇಂದು ಇವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಇದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ: ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಾರ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಗುಳಿಗೆಗಳು. ಹುಲ್ಲು ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ನಡೆಯಲು ಮಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ-ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸೂಪುಗಳು ಆಧರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಇವೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉದ್ದೀಪನ ಹುಲ್ಲಿನ ಉಪಯೋಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಪಯುಕ್ತ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಪಚಾಯಿಕ್ರಿಯೆ ವೇಗವನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ನಷ್ಟದ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಭಾವ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪಥ್ಯ ಜೊತೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಷಾಯ ಬಳಕೆಯಂತಹ ಮೂಲಕ, ನೀವು 7 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳು - ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಮಾತ್ರ ಸ್ಕೋಪ್ ಅಲ್ಲ. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಂದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಾಗಿ ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು 5-6 ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ compotes ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಚಮಚ ಒಣ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ? ಉತ್ತಮ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಳವಡಿಕೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಕ್ಕರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ಆದರೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ತನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಇದು ಹುಲ್ಲು ಆಧಾರಿತ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ, ಆದರೆ ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಚಹಾ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗದ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಿಹಿ ಸಿರಪ್ ಮಾಡಲು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.