ನಿಂಬೆ ಜೇನು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ, ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಶುಂಠಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ನಿಂಬೆ ಜೇನು ಉಪಯುಕ್ತ, ಅನೇಕ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ - ನಿಂಬೆ C ಜೀವಸತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಹನಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಖನಿಜಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ, ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು. ಮಾಂತ್ರಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಔಷಧ, ಶೃಂಗಾರ, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಬಳಕೆ ಎಂದರೇನು? ಹೇಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೇಗೆ? ಒಟ್ಟಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಔಷಧ ಹನಿ

ಔಷಧ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಮರುಸೃಷ್ಟಿ ವಿರೋಧಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ದಕ್ಷತೆಯ ಆಸ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಡ್, ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಚಯಾಪಚಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಔಷಧ ಪ್ರತ್ಯೇಕ. ಇದರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸು. ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯವನ್ನು ಆಗಿದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿ

ಹನಿ ನಮ್ಮ ಮಹಾನ್-grandmothers ಮತ್ತು ಮುತ್ತಜ್ಜಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಾಧನ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಆಧುನಿಕ ತಯಾರಕರು ಸಹ ಈ ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಮುಖ, ದೇಹದ, ಕೂದಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟವಾಗಿದ್ದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮುಖವಾಡಗಳು. ಈ ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ಬ್ಲೀಚಸ್ ಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳು ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಂತಿ ವರ್ಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಬಲ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಇದು ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಗೆ ತುತ್ತಾಗಬಲ್ಲ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ರಕ್ಷಣೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಆಗಿದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹನಿ

ಹನಿ ಮಾಡಿದೆ ಗತಕಾಲದಿಂದಲೂ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬಿಸ್ಕೆಟ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಇದರಿಂದ ತಯಾರಾದ ಲೇಪವನ್ನು, ಕೇಕ್, ಜಾಮ್. ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಿನ ಚಹಾಗಳು, ಮಿಲ್ಕ್ಶೇಕ್ಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು: ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹನಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಚಿಕನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಚೀಸ್ ರಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಹಾಲು ಗಂಜಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯ ಒಂದು ಮೇರುಕೃತಿ ಎಂದು.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು - ಶೀತಗಳ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನಿಂಬೆ ಬಹಳಷ್ಟು. ಹನಿ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಒಂದು ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು. ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿದಿನವು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮ್ಮನೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ನಿಂಬೆ ರಸ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಕರಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಸೇರಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ರಲ್ಲಿ. ಹನಿ-ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ , ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು, ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಒಂದು ಹಿತವಾದ ಹಾಗೂ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ಶೀತ ದ್ರವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಚಹಾ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು - ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜೇನು ಹಾಕಲು. ಹೈ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪೂರ್ವ pcheloproduktov.

ಹೇಗೆ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೇನು ಮತ್ತು 1 ನಿಂಬೆ ರಸ 0.5 ಕಪ್ ಕದಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿ ನೀವು ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ದವತೆ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ, ಹೇಳಿದಂತೆ ಫ್ರಿಜ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಿಹಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಚಹಾದ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು - ಕೆಮ್ಮು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಎಂದು ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿ. 7-12 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ನಿಂಬೆ ಅದ್ದು. ಗಾಜಿನ ಒಳಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸ್ಕ್ವೀಝ್. 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಒಂದುಗೂಡಿಸಿ. ಮೂರನೇ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ - ಜೇನು. ಇದು ಸಿರಪ್ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಪಡೆಯಲು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಕೆಮ್ಮು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ದಿನ 3-6 ಬಾರಿ ಈಟ್.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹನಿ

ಹನಿ ನಿಂಬೆ, ಆಲಿವ್ ತೈಲ - ಪವಾಡ ಸಂಯೋಜನೆ, ನವ ಯೌವನ ಸಲುವಾಗಿ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೀಡುತ್ತವೆ ಯುವಕರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ವ ಸ್ಪರ್ಶಮಣಿ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದು ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಹೊಳೆಯುವ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಗಮನ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ, ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನೀವು ಜೇನು, ನಿಂಬೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 0.5 ಕಪ್ ಮತ್ತು 1/4 ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ತೈಲ - ಮೊದಲ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ನೀವು 200 ಗ್ರಾಂ, ನಿಂಬೆ ರಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಪಹಾರ, 1 ಟೀಚಮಚ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಶಕ್ತಿ, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್, ನಿಂಬೆ ಮಹಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ 2 ಚಮಚಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಿಂಟ್ ಬ್ರೂ, ಇದು ಬ್ರೂ ನೀಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರಾವಣ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಪತನ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೀಕ್ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಸೌಂದರ್ಯ ಕೂದಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. 2 ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು 1/2 ನಿಂಬೆ ರಸ - ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ತೈಲವನ್ನು ತೆಗೆದು. ಎಲ್ಲಾ ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಕೂದಲು ಮೇಲೆ. 15 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಶುಂಠಿ (ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನ)

ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಎ, ಸಿ, ಗುಂಪು ಬಿ), ಅಸಂಖ್ಯ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ. ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ವಿರುದ್ಧದ, ರಕ್ತ ದ್ರವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ. ಮೂಲ ಶುಂಠಿ C ಜೀವಸತ್ವದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಶುಂಠಿಯನ್ನು? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಂದು - ಈ ಹೆಸರು ಜನರ ಸಿರಪ್ ಆಗಿದೆ. 1 ಮಧ್ಯಮ ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ 250-350 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 150-200 ಗ್ರಾಂ: ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು.

ತಯಾರಿ:

• ಕ್ಲೀನ್ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ, ನುಣ್ಣಗೆ ರುಚಿಗೆ shinkuem;
• , ನಿಂಬೆ ರಿಂದ ತೊಗಟೆಯು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೂರುಪಾರು ತೆಗೆದು;
• ನಾವು, ಜೇನು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು ಬೆರೆಸಿ.

1 ಗಂಟೆ ಡು. ಎಲ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿರಪ್, ಎರಡೂ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಮಚ.

ನಿಂಬೆ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹನಿ

ಪ್ರತಿಭಟನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಹಿಂಸಿಸಲು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಣಗಿದ ನಡೆಯಲಿದೆ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ವಾಲ್ನಟ್, ನಿಂಬೆ, ಜೇನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳೊಡನೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಿಹಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ರೆಸಿಪಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಡೀಸ್:

• ಜೇನುತುಪ್ಪದ 100-150 ಗ್ರಾಂ;
• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ 70-120 ಗ್ರಾಂ;
• ನಿಂಬೆ;
• 70-120 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಐಚ್ಛಿಕ);
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ 70-120 ಗ್ರಾಂ.

ತೊಳೆದು ನಿಂಬೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿರುವ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬೀಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು, ಜೇನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ (ಜೇನು ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕೀಪ್. ಉಪವಾಸ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಡಯಟ್

ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅನೇಕ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆ - ತೂಕ. ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಸಾಗಿಬರುವಂತಿದ್ದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಪಾನೀಯ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು. ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ C ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ಜನರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೊಜ್ಜು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾದರೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀರಿಗೆ ಜೇನು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ವೇಳೆ, ಪಾನೀಯ ತಮ್ಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು. ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆಟಬೊಲಿಕ್ ವ್ಯಾಧಿಗಳು ಅಡಗಿಕೊಂಡು ಇದೆ. ನಿಂಬೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಪಾನೀಯ ಮೇಲೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಡಿದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು. ಚಯಾಪಚಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ತೂಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಂದಿರುಗುವ.

ಹನಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ - ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೇವಲ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಈ ವಿಧಾನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಕೆ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ಮೀಡ್ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು ವೇಳೆ, ಜೇನು ಅಗತ್ಯ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ದೇಹದ ಪೂರ್ತಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಗುಣ. ನೀರಿನ ಬಳಕೆ ಅನಿಲ, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಬದುಕಲು, ಫಿಲ್ಟರ್. ಸ್ವಾಗತ ಬದಲಾವಣೆ ಆಹಾರದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಆಹಾರಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೂ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪರವಾಗಿ: ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಜಾಗಿಂಗ್, ಈಜು. ಬಳಕೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ , ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನೀವು ಒಂದು ದುರ್ಬಲ ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು, ಜಠರದುರಿತ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಆಯ್ಕೆ

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ ರಾಜ್ಯದ (ಬಣ್ಣ, ಗ್ಲಾಸ್, ಹಾನಿ) ಆಯ್ಕೆ. ಕಳಿತ ನಿಂಬೆ ಮಧ್ಯಮ ಹಾರ್ಡ್ ಇರಬೇಕು. ಹಣ್ಣಿನ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ಸ್ಥಳ - ಕೆಳಗೆ ಡ್ರಾಯರ್ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ರುಚಿ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹನಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖೋಟಾ ಏಕೆಂದರೆ ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರು ಖರೀದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಿಂಬೆ ಈಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರ!