ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ನೈಲಾನ್ ರಕ್ಷಣೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕಳಿತ, ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಇವೆ. ಅವರು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ - ಮೇದೋಜೀರಕದ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ likotin ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗೊತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು Quercetin - ಒಂದು ಪ್ರತಿಜೀವಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಇಂದು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೋಗುವ ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನೈಲಾನ್ ಕವರ್ ಮೂಲಕ - ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಂದು.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರೆಸಿಪಿ ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
ನ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಇದು ಹತ್ತು ಬಾರಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಹಸಿರು ಟೊಮೆಟೊ ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೆಲವು ಲವಂಗಗಳು, ಅರ್ಧ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಷ್ಟು ಕೇನ್ ಪೆಪರ್, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮೂರು ಗ್ರಾಂ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು, ಸೆಲರಿ ಒಂದು ಚಿಗುರು, ಉಪ್ಪು 100 ಗ್ರಾಂ.
ನೈಲಾನ್ ಕವರ್ ಮೂಲಕ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಡಕೆ, ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಟೇಕ್, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಧ್ಯಮ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಹಸಿರು ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
ಈ ಸೂತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ಲೇಖನದ ವಿಷಯ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಸಹಾಯ ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಸಲಾಡ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಿಜವಾದ ನಿಧಿ trove ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸರಳ ಮಾಡುವಂತೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಮುಂದುವರೆಯಲು. ನಂತರ ಅರ್ಧ ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ - ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹಲ್ಲೆ.
ತೀವ್ರ ಸಲಾಡ್ ಹಸಿರು ಟೊಮೆಟೊ
ಈ ಸಲಾಡ್ ಫಾರ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಘನ ಇರಬೇಕು. ನಾವು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಒಂದು ಕಿಲೋ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಏಳು ಲವಂಗ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫಾರ್ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, 9% ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಮರಳು ಸಕ್ಕರೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ, ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, Mix ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ವಿನೆಗರ್, ತೈಲ, ಮೆಣಸು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ spadefoot ಮೂಲಕ ನಡೆಯಿತು.
ತ್ವರಿತ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಘು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಸಹ ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆರು ಬಾರಿಯ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್, ಸಕ್ಕರೆ - - ನೀರಿನ ಒಂದೂವರೆ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಎರಡು spoonfuls - ಮೂರು ಸ್ಪೂನ್ 9% ವಿನೆಗರ್ - ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್, ಒಂದು ಬೇ ಎಲೆ, ಮೆಣಸು - ಕೆಲವು ಕಾಳುಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಮೂರು ಲವಂಗ, ಫೆನ್ನೆಲ್ ತಾಜಾ. ಈಗ ವೇಗದ, ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಬೇಯಿಸುವುದು.
ಜಾರ್ಜಿಯನ್ ಪಾಕದಲ್ಲೂ Farshiruem ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮಾತ್ರ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕುವ, ಆದರೆ ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ solanine ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಜೊತೆಗೆ. ನೈಲಾನ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಆವೃತ್ತಿ ಜಾರ್ಜಿಯಾ ನಮಗೆ ಬಂದಿತು.
ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಟೊಮೆಟೊ ಕಿಲೋ, ಸೆಲರಿ ಎಲೆಗಳು 200 ಗ್ರಾಂ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 50 ಗ್ರಾಂ, ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಒಂದು ಪಾಡ್.
ಬ್ರೈನ್, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ನೀರಿನ ಲೀಟರ್, ಸೋಡಾ, ಒಣಗಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳ 60 ಗ್ರಾಂ, ಬೇ ಎಲೆ ಮೂರು, ಎಂಟು ಅವರೆಕಾಳು ಮೆಣಸು ಅಡಿಗೆ.
ನಾವು ಘನ ಸಣ್ಣ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮಧ್ಯಮ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಛೇದನ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, Pilaf ಎಂದು, ರುಚಿಗೆ shinkuem ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಉಂಗುರಗಳು ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹಸಿರು, ತೆಳುವಾಗಿ ಹೋಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೊಚ್ಚು, ತುಂಬುವುದು ತುಂಬುತ್ತವೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ.
ಮುಂದಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ - ಉಪ್ಪುನೀರಿನ. ನೀರು ಕುದಿ, ಇದು ಆರಂಭವಾಯಿತು ಮೆಣಸು, ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಒಣ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಬೇ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಥ್ರೋ ತಂಪಾದ ಬೇ ಎಲೆ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಸಿರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಶೀತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು. ದಟ್ಟವಾದ ಶಿಫ್ಟ್ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿತು. ನಂತರ ಬ್ರೈನ್, ಛದ್ಮವೇಶದ ಮರದ ಮೇಲಿನ ಪ್ಲೇಟ್ನ ಅಥವಾ ವಲಯವನ್ನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು - ಯೋಕ್. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ತಂಪಾದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಿಗೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸಿದ್ಧ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಫೆನ್ನೆಲ್, ನಿಕಟ kapron ಮುಚ್ಚಳಗಳು ಮರೆಯುವ ಅಲ್ಲ - ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ. ಬಾನ್ appetit!
Similar articles
Trending Now