ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ರಾಯಲ್ ದಿನಾಂಕ: ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ. ದಿನಾಂಕ ಜೀವಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ

ರಾಯಲ್ ದಿನಾಂಕ - ಖರ್ಜೂರದ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಉದ್ದ ಆರು ಮೀಟರ್ ತಲುಪಬಹುದು. ರಾಯಲ್ ಅಥವಾ ಸರಳ, ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಜಯಿಸಲು, ಜೀವನ ಉಳಿಸುವ - ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ದಿನಾಂಕಗಳು ನಂಬಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುವ ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣ ವಯಸ್ಸಿನ ಸಾಧಿಸಲು ಶತಾಯುಷಿಗಳು ನಂಬಲರ್ಹ ವರದಿಗಳಿವೆ. ನಮಗೆ ಇದು ಒಂದು "ವಿದೇಶಿ" ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀಡುತ್ತವೆ ಅಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಜೀವಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಉತ್ತಮ. ನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪೀಟಿಕೆ ಆರಂಭಿಸೋಣ.

ರಾಜಮನೆತನದ ದಿನಾಂಕ ಯಾವುದು?

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ ಅನೇಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾಯಲ್ ದಿನಾಂಕ - ಈ ಅದೇ ಹಣ್ಣು, ಆದರೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರ ವಿವಿಧ 60 ಮತ್ತು 80 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ನಡುವೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆಂದು, ವಿಭಿನ್ನತೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಾಳೆ ಬೆಳೆಯನ್ನು 150 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು, ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರಾಯಲ್ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಎಲ್ಲಿ?

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ತಾಳೆ ಮರಗಳು, ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ ಮೊರೊಕೊ, ಸೌದಿ ಅರಬಿಯಾ, ಟುನಿಷಿಯಾ ಹಾಗೂ ಈಜಿಪ್ಟ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಭೂಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ರಂದು ಖರ್ಜೂರಗಳು ಕೃಷಿ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿಯೂ, ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ ಈ ಒಗ್ಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಮ್ ಮರಗಳು ರುಚಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮೊದಲ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಇರಲಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಕ್ರಿ.ಪೂ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬೆಳೆಯಿತು.

ಪ್ರಾಚೀನ ಪೂರ್ವ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಪಡಿತರ ಆಧಾರದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಇಂದು, ರಾಜಮನೆತನದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಇರಾನ್, ಇರಾಕ್, ಸೌದಿ ಅರೇಬಿಯಾ, ಸಿರಿಯಾ, ಆಲ್ಜೀರಿಯಾ, ಟುನಿಷಿಯಾ, ಬಹರೇನ್ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಅರಬ್ ಎಮಿರೇಟ್ಸ್ ಇವೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಣ ಹಣ್ಣು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಯಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅನಾದಿ ಒಣಗಿದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷಯ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಂಬುದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆ ಉಳಿದಿದ್ದು ಅಲ್ಲ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್. ಒಣಗಿದ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತು ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು:

  1. ಗ್ರೇಟ್ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ. ವರ್ಣಿಸಿದರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
  2. ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ರಲ್ಲಿ ದಣಿವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭೌತಿಕ ಲೋಡ್ ಅವರು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ ನಂತರ ಯಾವಾಗ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸುಸ್ತಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮರಳಿ.
  3. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ರೋಗಗಳು.
  4. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳೀಯ ವೈಫಲ್ಯ. ದಿನಾಂಕ ಕಾರಣ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸ ಸಹಾಯ. ಅವರು ಸತತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಂತರ ಫೋರ್ಸ್ ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
  5. ರಕ್ತಹೀನತೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಫೋಯೆನ್ಷಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣದ.
  6. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ನೀಡಿರುವ ಕರುಳಿನ peristalsis ವರ್ಧಿಸಬಹುದು. ಸಹ ಕರುಳಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಡೇಟ್ಸ್.
  7. ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ರಲ್ಲಿ.
  8. ಜೀವಾಂಕುರದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ದೇಹದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
  9. ಹುಣಿಸೇಹಣ್ಣು ಅಧ್ಯಯನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹೆರಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಗರ್ಭಕೋಶ, ಪರಿಣಾಮ, ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮರುಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.
  10. ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಲು.
  11. ಸಮುದ್ರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಲ ಬೇನೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
  12. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳ ಜೊತೆಗೆ.
  13. , ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
  14. ನಿರಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ eyestrain ವಜಾಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಇವುಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ.
  15. ರಕ್ತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸ್ಥಿರತೆ ಸುಧಾರಿಸಲು.
  16. ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ವಿನಾಯಿತಿ ವರ್ಧಿಸಲು.
  17. ಯುವ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸುವುದು.
  18. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೊಲೆಯೂಡಿಸುವ ಹಾಲು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು.
  19. ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ.
  20. ಮತ್ತು ಒಳ ಕಿವಿಯ ಎಡಿಮಾ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಸುತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
  21. ಸಂಧಿವಾತದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು.
  22. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನೋವು ಶಮನ.
  23. ಅವರು ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಕೊಲ್ಲಬಲ್ಲ ಎಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
  24. ಯಾವಾಗ ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಗಮ್ ರೋಗ.

ಈಗ ನಾವು ದಿನಾಂಕ ಜೀವಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಜಿಗುಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಸ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು, ಉತ್ತಮ ತೊಳೆದು ಮುಂದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆ

ಸೆಲೌಸಿಡ್ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು ಎಷ್ಟೋ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ 24 ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಹೊಂದಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ವ್ಯತ್ಯಾಸ:

  • ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ - ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಶಮನ, ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತನ್ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸೆಲೌಸಿಡ್ ಅಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಏನು?

  • ಕೊಬ್ಬು - 0.5%;
  • ಎಣ್ಣೆ - 0.5%;
  • ಸಕ್ಕರೆ - 60%, ಆದರೆ ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು, ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ;
  • ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - ಸುಮಾರು 5.5%;
  • ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳು (ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತವರ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಗಂಧಕ, ಬೋರಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
  • ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಎ, ಸಿ;
  • ಸೆಲೆನಿಯಮ್ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ);
  • ಪೆಕ್ಟಿನ್;
  • ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್;
  • ಫ್ಲೋರೊ;
  • ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್.

ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯದ

ಅನೇಕ ಜನರು ರಾಯಲ್ ಫೋಯೆನ್ಷಿಯಾದ ಇವೆ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದು, ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ತಾಳೆ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ 142 274 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳನ್ನು ನಿಂದ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ, ಆಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು, ಸುಮಾರು 340. ಘನವಸ್ತುಗಳು 40 77 ಪ್ರತಿಶತ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಂಯೋಜನೆ, ಕ್ಯಾಲರಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಆಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು. ನಾವು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಕಲಿತ. ಏಕೆ ರಾಯಲ್ ದಿನಾಂಕ ಆಯ್ಕೆ? ವಿಷಯ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೃದುವಾದ, ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಅದರ ರುಚಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದು. ಹಲವಾರು ಈ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆ ಈ ರೀತಿಯ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.