ಸೀಫುಡ್ ಸಲಾಡ್ 'ಸಮುದ್ರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್'

ಸೀಫುಡ್ ಸಲಾಡ್ "ಸೀಫುಡ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್" ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬಹಳ ಹಲವು. ಈ ಲೇಖನ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಹಾಗೆ ಅದರ ತಯಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಮುಂದಿಡುತ್ತದೆ.

ಸೀಫುಡ್ ಸಲಾಡ್ "ಸಿಟ್ರಸ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಶ್ರಿಂಪ್ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಕೃತ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಆವಕಾಡೊ ಎದುರಿಸಲು, ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಲಾಡ್ ಫಾರ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಚಪ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಸಾಸ್ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರ್ವ್: ನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಕೆಳಗೆ ಲೆಟಿಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಎಲೆ ಇರಿಸಿ, ಪರಿಣಮಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಾಂಸರಸವೊಂದನ್ನು ದೋಣಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಪೂರಣದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೀಫುಡ್ ಸಲಾಡ್ "ಸೀಫುಡ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್" ರುಚಿಕರವಾದ "ಜೊತೆಗೆ ನಾನು. ನಾವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚಾಪ್, ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಾರ್ನ್ ಘನಗಳು ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ಬೆರೆಸಿ.

ಸಲಾಡ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು "ಚೀಸ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್", ನೀಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಪ್ಲೇಟ್ ಪುಟ್ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ, ನಂತರ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ನಂತರ ಕುದಿಸಿ ಕಡಲ ಚೂರುಗಳು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಘನಗಳು ಮೇಲೆ. ರೆಡಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಜಜ್ಜಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಸೀಫುಡ್ ಸಲಾಡ್ "ಸೀಫುಡ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್" - ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಒಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ, ಆದರೆ ಪಥ್ಯ ಊಟ ತಯಾರು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಸಿಗಡಿ ಚಿಕ್ಕ ಆಕ್ಟೋಪಸ್, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಇದು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಬಳಸಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. , ಚಾಪ್ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಜೊತೆ ಬೆರೆತು, ಮೊಸರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಒಂದು ಸಲಾಡ್, "ಜ್ಯುಸಿ" ಮಾಡಬಹುದು. , ಘನಗಳು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಕತ್ತರಿಸುವ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಅಥವಾ ಊರಿಟ್ಟ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು, ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು; ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಮುದ್ರದ ಕುದಿ; ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜಜ್ಜಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜೊತೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಬೆರೆತು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ರಜೆ.

ಸೀಫುಡ್ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು "ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್." ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣದ ಪಾಸ್ಟಾ ಕುದಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ; ಸಮುದ್ರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಎದುರಿಸಲು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕತ್ತರಿಸಿ ಏಡಿ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸ್ಟ್ರಾಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೇ. , ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್, ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸಾಸ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ. ಎಲ್ಲ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಸೊಗಸಾದ ಕಡಲ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸೀಫುಡ್ ಇತರ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಸಮುದ್ರದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಸಮುದ್ರದ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್ -.

ಸೀಫುಡ್ ಸಲಾಡ್ "ನೊಂದಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್." ಚೌಕವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಾಲ್ಮನ್, ಆಲಿವ್ಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು "ಸಮುದ್ರ" ಪಾಕ ಕಡಲ ಕುದಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಫ್ರೈ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ. ಈಗ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತಿರುಗಿದರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಹಬ್ಬದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಇದು "ರಾಯಲ್ ಸಲಾಡ್" ಆಗಬಹುದು. ಈ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುದಿ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸೀಗಡಿಗಳು ಜೊತೆ ಸೀಫುಡ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕುದಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ. ಈಗ ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ. ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಲಾಡ್ ಶಿಫಾರಸು tartlet ಸೇವೆ.

ತುಂಬಾ ಕಡಲ ಸಲಾಡ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾನ್ appetit!