ಹಾಲೊಡಕು ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯ

ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಹುದುಗಿಸಿದ ಮತ್ತು ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರು ಆಹಾರ ಆಧಾರ. ಸಹ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೇವಲ ಶಿಫಾರಸು, ಆದರೆ ಮಹತ್ವದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಿಸು ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಸ್ತು - ಉಚಿತವಲ್ಲದೆ ಮರೆತು "ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ".

ರಕ್ತಸಾರದ - ಇದು ಏನು?

ರಕ್ತಸಾರದ - ತಾಪನ ಮತ್ತು ಹಾಲು curdling ಮೂಲಕ ಸಿಗುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಒಂದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಚೀಸ್, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯ (ಮತ್ತು ಕೇವಲ) ಮಾಡಿದ. ಒಂದು ದ್ರವ ಹಾಲು ಹಳದಿ ವರ್ಣ, ಇದು ಹಾಲೊಡಕು - ಆದರೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೇರೆ ವಿಷಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಅನಗತ್ಯ ಔಟ್ ಸುರಿದ. ಆದರೆ ಅದು ಅನುಕೂಲಕರ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ neprimechatelen ಇದು ರುಚಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗೆ ಕೆಲವರು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹಾಲೊಡಕು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಂತರ ಯಾವುವು? ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಗ್ಗದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ

ಸಂಯೋಜನೆ ಹಾಲೊಡಕು ಬಹಳ ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ (ಅಪ್ 94% ಗೆ) ನೀರು. ಉಳಿದ 6% - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೇವಲ ಒಂದು ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಗಳಾದ A, C, E ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ, ವಿರಳ B4 ಮತ್ತು B7 ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಸೀರಮ್ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ 200. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಲೀಟರ್ ಸೀರಮ್ ದ್ರವದ 40% ಪೊಟಾಷಿಯಂನ ದೈನಂದಿನ ಗೌರವ , ಪ್ರಬುದ್ದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ 100%. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ರಂಜಕ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸೀರಮ್ ದೇಹದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗೆ?

ಹಾಗಾದರೆ ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಸೀರಮ್ ಪರಿಣಾಮದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು? ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತಸಾರದ ಜೀವಾಣು, ವಿಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹೊಂದಿದೆ ಕಾರಣ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉಪಯುಕ್ತ, ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಆಗಿದೆ.

ಅಚ್ಚರಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನ, ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಒತ್ತಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಚಾರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸೀರಮ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಡಿಮೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದ್ರೋಗ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ.

ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ

ಅನಿವಾರ್ಯ ಡೈರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಾಲೊಡಕು ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಾಗದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನೆರವಾಗುವುದರಿಂದ, ತೂಕ ಸೋತ. ರಕ್ತಸಾರದ ಇದು ಆದಾಗ್ಯೂ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಸುಲಭವಾಗಿ ರವಾನೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ ಕೊಬ್ಬು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು (ಹಾಲು 3 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಹಾಲೊಡಕು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಇತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಚರ್ಮ (ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು Moisturizes) ಮತ್ತು ಕೂದಲು (ಕೂದಲು ನಷ್ಟ ತಡೆಯುತ್ತದೆ) ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಅನಗತ್ಯ ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಮತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೇರಿವೆ, ಮತ್ತು ಏನೋ ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.