ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಹೇಗೆ ಕರಬೂಜುಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ?

ಕರಬೂಜುಗಳು ಋತುವಿನ - ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅವಕಾಶ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ ಸುವಾಸನೆ ಆನಂದಿಸಲು, ಹಾಗೂ ಗರಿಷ್ಠ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಶೀತಲೀಕರಣ, otvarivaya, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕುವ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸುವಿಕೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು - ಆದರೆ ಕೆಲವು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಔತಣ ಅಡುಗೆ ಸಾಧ್ಯ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಇರಿಸಲಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ಸಂಜೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು.

- ಇದು ಏನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ? ಮತ್ತು ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸವಿಯಾದ ಹೆಸರು? ದಪ್ಪ ರವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಹಣ್ಣು, ರಸದಿಂದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಗುಡೀಸ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹನಿ ಅಥವಾ ಜೇನು?

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಜೇನ್ನೊಣಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಪ್ರಾಯಶಃ ಅವರು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ದು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಸರು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಅತ್ಯಂತ ನೀಡಿದ. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಹಬ್ಬದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೇನುನೊಣಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ತಿಳಿದಿದೆ, ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷಿಕ ಜನರು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಆಗಿದೆ ಕರೆ.

ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, pekmez ಎಂಬ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಇಲ್ಲ. ಈ ಪದವು ಏಷ್ಯನ್ ಮೂಲದ ಆಗಿದೆ. ಅವನ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಲೋಳೆಯಂಥ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೂಚಿಸುವ ಪದ "bekmez" ಮತ್ತು "pekmez" ಬಳಸಿ. ಎಂಬ "nardek" ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಳಿದಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೂಲ

ಹನಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಅನೇಕ ಅವು ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದ ಆಗ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಬ್ಬದ ಹುಟ್ಟುಸ್ಥಳ ಅನೇಕ ಜನರು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದನು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ, ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಆಟದ ಅನುಭವವನ್ನು ಡಾನ್, Cossacks ವಹಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅವರಿಗೆ ಖಾದ್ಯ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಅನೇಕ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೆಳೆಗಾರರು ತಯಾರಾಗಲು ಆರಂಭವಾಯಿತು.

, Cossacks nardek ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ. ಮುಖ್ಯ ಪಕ್ಷಗಳ ಈಗಾಗಲೇ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಣ್ಣು ಜೇನು ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ, ಔಟ್ ಅರ್ಧ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಕಟ್, ಚಮಚ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ರಸ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಗೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ ಸಹ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸದೇ, ಬೀಡುಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಯ್ಲರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ತೆರೆದ ಬೆಂಕಿ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿದಾಗ. ಇದು ದಪ್ಪ ಕಂದು ಸಿರಪ್ ಆಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ. ಸ್ಥಿರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯುವ ಜೇನುತುಪ್ಪ nardek ಹೋಲುವ ಬೇಕು. ಇಚ್ಛೆ ಗುಡೀಸ್ ಮತ್ತು ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಾಡುವಂತೆ ರೆಡಿ ಹನಿ, ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು.

Adygeya nardek, ಚಹಾ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮೇಲೆ ಹರಡಿತು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಮಫಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್, ಹರಿಸಿದರು.

ಇಂದು, ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುವಂತೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಬಹುತೇಕ ಕಡೆ ಅಡುಗೆ. ಕೆಲವರು ಹೊಸ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಿಸುವುದು ಶೇಖರಣಾ ಅವಧಿಯೆಂದರೆ ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆದರೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಶ್ರೇಷ್ಠ ನಿಜವಾದ ಉಳಿದಿದೆ.

ಲಾಭ

ಕರಬೂಜುಗಳು ಜೇನು ತಯಾರು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಮೊದಲು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಗ್ಗೆ. Nardek ನಿಖರವಾಗಿ ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಅಡುಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ಕಾರಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾರ್ದವತೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, nardek ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯೂಹ, ಮತ್ತು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಕ್ಷಯರೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ nardek ಆಹಾರ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಿದ್ಧತೆ

ರಸ ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಕಿಲೋ ಪಡೆಯಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 15 ಕೆಜಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಿಹಿ ರಸವತ್ತಾದ ತಿರುಳು ವಿಧಗಳು ಆಯ್ಕೆ. , ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣ ಅವಕಾಶ. ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು - ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ.

ಪಡೆಯುವ ರಸ

ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು. ರಸ ಹಿಂಡುವ ನೀವು juicer ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಕೈಯಾರೆ ಅದನ್ನು ಒತ್ತಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸ್ಕ್ವೀಸ್ ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಸಹ ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ಪಡೆದರು. ನೀವು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಒಂದು juicer ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಸ ಔಟ್ ಹಿಂಡು ಇಲ್ಲ, ಬೀಜ ಕಣಗಳು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ

ಅತ್ಯಂತ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವ್ಯಾಪಾರ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹನಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ತೆಗೆದು, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ರಸ ಅರ್ಧ ಕೆಳಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಂಕಿ ನಂದಿಸಲು, ಮತ್ತು ಸಮೂಹ ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಅವಕಾಶ. Nardek 12 ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದು ಡಾರ್ಕ್ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು. , ಮತ್ತೆ ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ರಸ ಪಾಸ್ ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಬಾರಿ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ, ಅಡುಗೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸಿರಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಸುಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ nardek ಕುದಿ ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಉತ್ತಮ - ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಜೇನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಆಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು?

ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಂಬರ್ nardek ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ದಪ್ಪ ಇರಬೇಕು. ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಜಿನುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುಲ್ ಮತ್ತು - ಜೇನು ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜಾಮ್ ಲಭ್ಯತೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಕೃಷಿ ಮಾಡುವುದು

ರೆಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು, ಒಲೆ ನಿಂದ ತೆಗೆದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಕ್ಯಾನುಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರಬಹುದು: ತೊಳೆಯುವುದು ಕ್ರಿಮಿಗಳನ್ನು, ಒಣ ತೊಡೆ. nardek 40 ಡಿಗ್ರಿ ಇಳಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಹರು ಕಾರ್ಕ್ ಉಳಿದಿದೆ.

ಸಂಗ್ರಹ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೂಲ್ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾರೇಜ್ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಚೆಲ್ಲುವ - ಅಲ್ಲಿ ತಂಪು. ಜಾಗವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಜಾರ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀರು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬಳಕೆ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಹ ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಜೇನಿನ ಒಂದು spoonful ಸೇರಿಸಿ. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಳಸಿದರೆ, ಫಿಗರ್ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಕರಗಿದ ಕೆಲವು spoonfuls nardek ನಿಮ್ಮ ದಾಹ ತಣಿಸುವ ಸಹಾಯ.

ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ರಲ್ಲಿ ಕಪಲ್: ಉಪಯುಕ್ತ ಶೀತಗಳ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರು ಮಾಡಿದಾಗ. ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರೂ ನೀಡಿ. ಗುಣಲಬ್ಧದ ಘಾತವು ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ಜಠರಗರುಳಿನ nardek ಮೇಲಿನ ಆಹಾರ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗೆ. ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ ಸಾರು ಬಳಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಹಾವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಜೇನು ಸಿಹೀಕರಿಸಿದ.

ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ತಿಂದು ಮೋಜಿಗಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಒಗ್ಗಟ್ಟಾಗುವುದು, ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, cheesecakes, ಕೇಕ್ ಫಾರ್ ಭರ್ತಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ nardek ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಡೊನುಟ್ಸ್, ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ ಸೇರಿ.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಲ್ ಇನ್ಫರ್ಮೇಷನ್

ನೀವು ಜೇನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಇದರ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ ಕುರಿತು ಕಲಿಯುವಿರಿ. 100 ಗ್ರಾಂ nardek, ಕೇವಲ 110 kcal ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಹ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ 60% ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಕೂಡ ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆ, ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, nardek 9% ಕೊಬ್ಬು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು 1% ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಿಹಿ ತಯಾರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮನರಂಜನೆ ಯಾರಾದರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಆಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.