ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನಲು? ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನಲು? ನಾನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು?

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಹಳ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಂದು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ - ತನ್ನ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಬೆಲೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಇವೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಗ್ರಾಹಕರು ಎರಡು ಶಿಬಿರಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿ ಬಗ್ಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. "ದೇವರುಗಳ ಆಹಾರ!" - ಕೆಲವು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಟೀತ್ ಮುಳುಗಿಸಿದ" - ಇತರರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರೈಟ್, ಒಂದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಮೊದಲ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಹಲ್ಲು ಕಳಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಯಾರು ರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿದ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ನೋಡಲು, ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ನಾವು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆ ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಾಡಿ ಹಾಗೂ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ, ಹೇಗೆ ಹಣ್ಣು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತೋರುವಿರಿ. ನಾವು ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮಹಾನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಒಂದೆರಡು ನೀಡಿ.

ಐತಿಹಾಸಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷಾಂತರಿಸಿದರೆ ಡಿಯೊಸ್ಪಿರಸ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ "ದೇವರುಗಳ ಆಹಾರ." ಚೀನಾ - ಎಬನಿ ಸಸ್ಯ ಕುಟುಂಬದ ಹೋಮ್ಲ್ಯಾಂಡ್. ಕಾರಣ ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಇದು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷಿಯಾದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಜಪಾನ್ಗೆ ನುಸುಳಿ ಇದಕ್ಕೆ. ನೀಡುವ ಮರಗಳು ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣಿನ, ಕಡಿಮೆ, ಪೊದೆಗಳು ಹಾಗೆ, ಪತನಶೀಲ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕಾಲ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ. ನಿಶ್ಶಕ್ತತೆಯಿಂದ ಕಾಣುವ ಮರಗಳು 500 ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗೆ ಲೈವ್. ಹಣ್ಣು ಕಾರಣ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ದಿನಾಂಕ ಪ್ಲಮ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸೆಂ. ಫೋಟೋ ಕೆಳಗೆ). ಪರ್ಸಿಮನ್ ಇದು ತಿನ್ನಲನರ್ಹವಾದ ಕಂಡು ಯುರೋಪಿಯನ್ನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚೀನೀ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೊದಲ ಹಿಮ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮಾಡಿದಾಗ, ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಯುರೋಪ್ ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಕ್ರೈಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕಕೇಷಸ್ನ ಕಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದ ತೀರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ರೀತಿಯ

ಮೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣು ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ತೀವ್ರತರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಈಗ ಐದು ನೂರು ಇವೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕಕೇಶಿಯನ್, ಜಪಾನೀಸ್ ಮತ್ತು ಆಮದು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವಿಧ ತನ್ನದೇ ಆದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Hachiya ಪರ್ಸಿಮನ್ ಪೀಚ್ ರೀತಿಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದನೆಯ ಹಣ್ಣು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು perespeyut ಅವರು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಇನ್ನೂ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ಬೇಯಿಸುವುದು ರಕ್ಷಿತ,: ಪರ್ಸಿಮನ್ ನಿಂದ ಜಾಮ್, ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಸ್, ಸಲಾಡ್. ಪ್ರಭೇದಗಳು ಗಿರೊ (ಅಕಾ Fuyu) ಫಲವನ್ನು ಹಾರ್ಡ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ ರಚನೆ ಇಂತಹ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಚರ್ಮದ ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಇದು ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಕೇಶಿಯನ್ ಪರ್ಸಿಮನ್ - ಸಣ್ಣ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೋಚಕ, ಸಹ ಕಹಿ. ಶರೋನ್ - ಹೊಳಪು ಚರ್ಮದ ಅಗಲವಾದ ಕಪ್ಪು-ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ವಿವಿಧ. ಅವರು ಇರುತ್ತದೆ ತೇವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ. Korolok - ಪರ್ಸಿಮನ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಣ್ಣ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ

ಬಹಳ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಈ ಹಣ್ಣು ನವೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಾರಾಟ. ಹಣ್ಣಿನ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಭಾಗವಾಗಿ ನಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಹಸಿವಿನ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರೀತಿಯ ಒಂದು ವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೊಳಪಿನ ಕಿತ್ತಳೆ ಪರ್ಸಿಮನ್. ಕಾರಣ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಇರುವಿಕೆಯ ಇದು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಅನೇಕ ಜನರು ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಹಿಯನ್ನು ಮೂಲಕ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಪರ್ಸಿಮನ್ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು?" - ಅವರು ಊಹೆ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಆಹಾರ. ತಿರುಳಿನ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಐವತ್ಮೂರು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಣ್ಣು ನಿಖರವಾಗಿ ಹಸಿವು ಪೂರೈಸಲು. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಪ್ರಾಚೀನತೆಯ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದವು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅನೀಮಿಯಾ, ಜೊತೆ ಮುಖ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ವಿಷಯ, ಆಗಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳ ಬೇಬಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಆದಾಗ್ಯೂ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ, ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ, ಮತ್ತು ಮತ್ತು crumbs, ಈಗ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಇವೆ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು ಮಾಡಿದ. ಏನು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ? ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ದಿನಚರಿಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಫಲವನ್ನು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಜೊತೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ನೀಡಿ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಪರ್ಸಿಮನ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಕಾರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ತೀವ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತಹಬಂದಿಗೆ. ವೈದ್ಯರು ಉಬ್ಬಿರುವ ರೋಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ವಸಡು ನರಳುವ ಜನರಿಗೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದದ್ದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆ - ಇದು, ಉಪ್ಪು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕಲ್ಲಿನ ರಚನೆ ಅಪಾಯವನ್ನು, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಕೊಡುಗೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಪರ್ಸಿಮನ್

ಮಾನವಕುಲದ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಪತ್ತೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಹಿಂಡಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸರಳ ತಂತ್ರ ಗಂಟಲೂತ ಹಾಗೂ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ - ಈಗ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಣ್ಣು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು - ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ಮೊದಲು ಆದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯದ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು. ಚೀನೀ ಔಷಧ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿರುಳು ಗುರುತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಬರ್ನ್ಸ್ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣು ಪ್ರಸಾಧನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ ಕಳಿತ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮಿಶ್ರಣ. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ರಂಧ್ರಗಳು ಕಿರಿದಾಗುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಒಂದು ವಿಕಿರಣ ನೋಟ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಇದೆ pyurirovannaya. ಇದು ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗಳ ಅದನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಎರಡೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಧಕ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೈನಸಸ್, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಇವೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಆಗಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿರುಳು ಸುಲಭ ರೋಗಿಯ ಮೇದೋಜೀರಕದ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ಇದು, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಒಗರು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅತಿಸಾರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುವ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಕೂಡ ಪರ್ಸಿಮನ್ ತ್ಯಜಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಕಾರಣ ಕರುಳಿನ ನಿರೋಧವನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಹಣ್ಣು Bezoars ಬಳಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡ, ಗೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಣ್ಣು ಕೆಟ್ಟ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದರೆ ರೋಗ ಸಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ಹಾರ್ಡ್ (ಟೈಪ್ 1). ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ ನಡೆಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿ ಏಕೆಂದರೆ ಆದರೆ, ಯಾರು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸನಿಹದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು.

ಮಕ್ಕಳ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಫಾರ್ ಸಾಧ್ಯ?

ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಅನೇಕ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಶಿಶುಗಳ ನೀಡಿದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಷೇಧ ಕಾರಣ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಇವೆ. ಈ ಟ್ಯಾನಿನ್ ನೀಡುವ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಪರ್ಸಿಮನ್. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ, ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಒಂದು ಭಾರೀ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು ಇಡೀ ಆಹಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಜಿಗುಟಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಹಳ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ್ದು. ಟ್ಯಾನಿನ್ ಗಳು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಡಚಣೆ ರವರೆಗೆ, ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಬೇಬಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮಾಡಬಲ್ಲ ಅಲರ್ಜಿ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಈ ಹಣ್ಣು ನೀಡಬಹುದು? ವರ್ಷದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ, ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ. ಟ್ಯಾನಿನ್ ಬಹುತೇಕ ಚರ್ಮದ ಬಳಿ ಇದೆ ಎಂದು, ಹಣ್ಣು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೇಬಿ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಒಂದು ಲವಂಗ ಆರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ನೀಡುವ ನಿಲ್ಲಿಸಲು. ಈ ಹಣ್ಣು ಹತ್ತನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಅದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಕೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದರು ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಆಫ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅನುಕೂಲಗಳು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವವುಳ್ಳದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ರುಟಿನ್ನಂತಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಪೆಕ್ಟಿನ್, ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಹಿಳೆಯ ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಣ್ಣು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ತನ್ನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ, ಮಗು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಒಗರು ಗುಣಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು, ರಹಸ್ಯ ಇಲ್ಲ. ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನಲು? ಫ್ರೀಜರ್ ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು. ನಿಜ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಂಡಿದೆಯೇ ನಡೆಯಲಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್

ಬಸುರಿಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ನಿವಾಸದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಆ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ. ಆದರೆ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀರಸ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಲಕ್ಷಣ ಏನೋ ಬಯಸುವ. ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ: "ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕ್ಯಾನ್?" ಸಾಧ್ಯ ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಕೇವಲ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತರ ವರ್ಗೀಯ ಆಗಿದೆ! ಸಹಜವಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ ವೇಳೆ ಮಧುಮೇಹ 1 ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ. ವೈದ್ಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಲಹೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಒಂದು ಬಲಿಷ್ಟ ಮೂಳೆಗಳು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಜೀವಸತ್ವ PP ಮಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಲ್ಲದ ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆರೋಟಿನ್ ದೃಷ್ಟಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಒಂದು ವಿಕಿರಣ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಕೊರತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಎಡಿಮಾ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಪೊಟಾಷಿಯಂನ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಮರುಪೂರಣದ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಬಸುರಿಯು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನಲು

ಹಣ್ಣು ನೀವು, ಜೀವನದ ಬೇಸರವುಂಟಾಗಿ ಇದು ಕೆಳಗೆ ಫೋಟೋ ಸ್ಥಾನದಂತಹ ಕೇವಲ ಮಧುರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಿನ್ನುವ ಉಂಟು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಆದ್ಯತೆ ಯಾವುದೇ ಕಂದು dents ಜೊತೆ, ಹೊಳಪು ಚರ್ಮದ ಎಂದು. ಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ವೇಳೆ, ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ ಇಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಕೆಂಪು ಸಿಹಿ ಸೇಬು ಒಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜಿನಲ್ಲಿ ಬಲಿಯದ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಪುಟ್. ಕಹಿ ರುಚಿ ಎಂದು ವೈವಿಧ್ಯಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ Korolok. ಕ್ರೈಮಿಯಾ ನಿವಾಸಿಗಳು ಉದ್ದ ಇನ್ನೂ ಪ್ರೌಢತೆ ಗಳಿಸಿದ ಮುಗಿಯದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಕಂಡಿದ್ದು. ಅವರು ಫ್ರೀಜರ್ ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ (ನವೆಂಬರ್-ಡಿಸೆಂಬರ್), ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಟೇಸ್ಟಿ ಹಣ್ಣು ಹಬ್ಬದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ದಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರಗಿಸುವ ಪರ್ಸಿಮನ್, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಇಂತಹ ಹಣ್ಣು ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು ಇಲ್ಲ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್

ರುಚಿ ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣು ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೋಲಿಕೆಗೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ನಿಂದ ತಿನಿಸುಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ: ಇದು ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಮ್, ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್. ಮೂಲಕ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹಣ್ಣು zasushivat ತದನಂತರ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ pyurirovannaya ಕಳಿತ ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿರುಳು. ಇದು ಹಿಟ್ಟು, ಚೀಸ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ Cheesecakes ತಯಾರಿಸಲು. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ವಿವಿಧ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹಣ್ಣು ಕತ್ತರಿಸಿ ಪಾರ್ಮ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬಾದಾಮಿ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಜೇನು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ pyurirovannuyu ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿರುಳು ಮಿಶ್ರಣ, ನೀವು ಮಸಾಲೆಯ ಸಾಸ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಆದರೆ ಹಣ್ಣು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ವಿಧಾನ ತಮ್ಮ ಒಗರನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಜೊತೆ, ಬೇಯಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

ಜಪಾನಿನ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸಲುವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದೆ - ಸೈಡರ್. ಅದರಿಂದ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ ಸಿರಪ್ ಮಾಡಲು. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಜೊತೆ nepecheny ಕೇಕ್ - ನ parfait ತಯಾರು ಮಾಡೋಣ. ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಒಂದು ಚಮಚ bioyoghurt ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಪೊಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ (3% ಕೊಬ್ಬು) ಮಿಶ್ರಣ. ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪಾರದರ್ಶಕ ಬೌಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ, ನಂತರ ಪರ್ಸಿಮನ್ ನಾಲ್ಕು ಹೋಳುಗಳನ್ನು, ಕಡು ನಾಲ್ಕು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು (ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಸ್ತಾ) ಒಂದು spoonful ಇಡುತ್ತವೆ. ಪದರಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೇಕ್ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಜೊತೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಫಾರಸು.

ಅಡಿಗೆ

ಪರ್ಸಿಮನ್, ಫಿಟ್ ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕೇಕ್ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು. ಬೆಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಚಿಕ್ಕಬ್ರೆಡ್ ಡಫ್ ಮರ್ದಿಸು. ಇದು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಫ್ರಿಜ್ ವಿರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ ತುಂಬುವುದು ತಯಾರು. ಸಕ್ಕರೆ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೊತೆ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪೊರಕೆ. ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಮಿಕ್ಸರ್ ಕೆಲಸ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅಚ್ಚು ಚಾಚುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಾಕಿ. "ಬುಟ್ಟಿ" ಅರ್ಧ ಭರ್ತಿ ತುಂಬಿಸಿ. ಹೋಳು ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಟಾಪ್. ಉಳಿದ ತುಂಬುವುದು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 200 ಡಿಗ್ರಿ ಐವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಬಾನ್ appetit!