ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೊಲೆಂಟಾ: ಪಾಕ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಉತ್ಪನ್ನ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಲಾಭದಾಯಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಇರುವಿಕೆ ಪುರಾವೆಯನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೈಬರ್, ಅಮೈನೋ. ಈ ಗಂಜಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಇದು ಸೇಬುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಡಬಹುದು ನಾವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ, ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸನ್ನದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಮೌಲ್ಯದ ಏಕೆಂದರೆ ...

ಆಹಾರ ತಯಾರಿ

ಹೀಗಾಗಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ. ರೆಸಿಪಿ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ತಯಾರಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೋಳದ ತರಿ ತನು ಎಂದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಫಾರ್ಮ್ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ತಿನ್ನುವೆ ವೇಳೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಬದಲಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರ ತಯಾರಾಗುವ ಮೊದಲು ನಡೆಯುವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀರಿನ ರಂಪ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಜೊತೆ ಪೊಲೆಂಟಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಉಪಹಾರ, ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ - ಗಾಜಿನ;
  • ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 0.3 ಕೆಜಿ;
  • ಹಾಲು - ಮೂರು ಸ್ಟ;.
  • ಸಕ್ಕರೆ - ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ;.
  • ತುಪ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆ;
  • ಉಪ್ಪು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ತೈಲ ಇಲ್ಲದೆ ಫ್ರೈ ರಂಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೊಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಧಾನ್ಯಗಳು ಬಣ್ಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿನ್ನದ ವರ್ಣ, ಇದು ಒಲೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ. ನಂತರ ಹಾಲು (ಬಿಸಿ) ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಬಿಟ್ಟು. ಇದು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಎದುರಿಸಲು ಈ ಸಮಯ. ಚರ್ಮದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬೀಜಗಳು ಮಾಂಸವನ್ನು. ಇದು ಕೇವಲ ಹಾರ್ಡ್ ಭಾಗ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಹಣ್ಣು ಸಕ್ಕರೆ ದಟ್ಟವಾಗಿ ಇದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಸ್ಯದ ರಸ ಅವಕಾಶ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಹೇಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಊದಿಕೊಂಡ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪುಟ್ಟಿಂಗ್, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ಟವ್ ಮೇಲೆ, ನಾವು ಕುದಿ ನೀಡಿ. , ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮುಚ್ಚಳವುಳ್ಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಬಂಧವಾದ ಕಟ್ಟಲು, ಮತ್ತು (ಬೇರೆ ಅಥವಾ ಏನೋ) ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್. ಇದು ಗಂಜಿ uprela ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನ (ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ) ಜೊತೆ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ, ಸಹ tastier ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಲೆಂಟಾ

ಕಾರ್ನ್ ಏಕದಳ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು tastier ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಗಮನಿಸೋಣ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಈ ರೀತಿಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಬಟ್ಟಲು;
  • ಬುರುಡೆ 300 ಗ್ರಾಂ;
  • ಹಾಲು (ಕೆನೆ) 0.1 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು
  • ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನು;
  • ಬೆಣ್ಣೆಯ ಫಿಫ್ಟಿ ಗ್ರಾಂ;
  • ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ podsolit ಎಂದು ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ಯಾನ್ ಬಿಸಿ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕ್ರೀಂ (ಹಾಲು), ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.

ಸಿರಾಮಿಕ್ ಮಡಕೆ ಅಂಬಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಾಕಿ. ನಂತರ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅಂಬಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮತ್ತೆ, ನಂತರ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ. ಇಲ್ಲಿ ಲೇಯರ್ಡ್ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನಾವು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ಬದಲಿಗೆ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಮಡಕೆ ದಪ್ಪ ಗೋಡೆಗಳ ಒಂದು ಮಡಕೆ ಬಳಸಲು. ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 180 ಡಿಗ್ರಿ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್. ರಿಸರ್ವ್ 30 ನಿಮಿಷ ಸೊರಗು. ಮುಂದೆ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷ ಗಂಜಿ ಹಾಕಲು ಕ್ರಸ್ಟ್ ಗೋಲ್ಡನ್ ತನಕ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೊಲೆಂಟಾ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು multivarka

ಜೋಳದ ಬೇಯಿಸುವುದು multivarka ಅಂಬಲಿ, ನಾವು ಬಳಸುವ:

  • ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್;
  • 2 tbsp. (160 ಮಿಲೀ) ಹಾಲಿನ;
  • 2 tbsp. (160 ಮಿಲೀ) ನೀರಿನ;
  • ಬುರುಡೆ ಆಫ್ pyatdesyat ಗ್ರಾಂ;
  • ಕಾಲು ಟೀ ಚಮಚ ಉಪ್ಪು;
  • ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ;
  • ಬೆಣ್ಣೆಯ 20 ಗ್ರಾಂ.

ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಘನಗಳು ಒಳಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ Multivarki ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮೊಟ್ಟ. ನಾವು 30 ನಿಮಿಷಗಳ "ಹಾಲು ಗಂಜಿ" ಮೋಡ್ ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಸಾಧನ ಆನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಕೊನೆಯ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿಮಾಡಿ ಅಡುಗೆ ಅಂಬಲಿ ವಿಷಯದ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ.

, ಭಕ್ಷ್ಯ ಪುಡಿಂಗ್ ಹಾಕಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಟಾಸ್, ರುಚಿಕರವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆನಂದಿಸಿ.

ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೊಲೆಂಟಾ

ಕೆಲವು ಮೋಜಿನ ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತ ಗಂಜಿ ಸೇರಿಸಲು, ನಾವು ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • ಲೇಖನ 0.5. ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್;
  • ನೀರಿನ;
  • ಬುರುಡೆ 300 ಗ್ರಾಂ;
  • ಒಂದು ಸೇಬು (ಸರಾಸರಿ);
  • ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ;
  • ಬೆಣ್ಣೆ;
  • ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಜೊತೆ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ. ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸೂಚಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಆಗಿದೆ. , ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆತು, ನೀರಿನ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಟೇಕ್ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ. ನೀರಿನ ರಂಪ್ ಕುದಿಯುವ ಒಳಗೆ ಈಗ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂಬಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ 15-20 ನಿಮಿಷ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಬೆರೆಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಶುದ್ಧ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು, ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು, ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ರವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ನಷ್ಟಿತ್ತು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ, ಒಳಗೆ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಚೆಲ್ಲಿದೆ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ನಿಲ್ಲಲು ಗಂಜಿ, ನೀಡಿ.

ಉಪ್ಪಾದ ಕಾರ್ನ್ ಗಂಜಿ

ಈಗ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಜೊತೆ ಪೊಲೆಂಟಾ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು:

  • 3 tbsp. ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್;
  • ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ;
  • ಉಪ್ಪು;
  • ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ;
  • ಹಸಿರು.

ಇಂತಹ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಆರಂಭವಾಯಿತು ಸಿಪ್ಪೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳು ಅಡುಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಗರಿಷ್ಠ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಾರ್ನ್ ಓಟ್ಸ್ ತರಿ, ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಬೆರೆಸಿ. ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ. ಕೊಳೆಯುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.