ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನ: ಚಿಕನ್ ಬುರ್ರಿಟೋ

ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಬರ್ರಿಟೊಗಳ, ಕೆಳಕಂಡಂತೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಆಗಿದೆ ಪೂರ್ವ ಷಾವರ್ಮಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮಾಡಿದ ಇಂತಹ ತುಂಬಿ ಕೇಕ್ ಸಿದ್ಧತೆ.

ರೆಸಿಪಿ ಬುರ್ರಿಟೋ ಕೋಳಿಮಾಂಸದ: ಎಂಟು ಬಾರಿಯ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು

ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - ಎರಡು ಪೂರ್ಣ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ;
• ಕೋಳಿ ಸ್ತನ - ಎಂಟು ಗ್ರಾಂ;
• ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಆಧರಿಸಿ ಸಿದ್ಧ ಕೇಕ್ - ಎಂಟು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು;
• ಕೊರಿಯಾದ ಎಲೆಕೋಸು - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಫೋರ್ಕ್;
• ಲೆಟಿಸ್ - ಹದಿನಾರು ಕಾಯಿಗಳನ್ನು;
• ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ - ಐದು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು;
• ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ - ಮೂರು ತುಣುಕುಗಳು;
• ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ - ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ;
• ಈರುಳ್ಳಿ - ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ತಲೆ;
• ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು - ಎರಡು ಅಪೂರ್ಣ ಸಿಹಿ ಸ್ಪೂನ್;
• ಜೀರಿಗೆ - ಐದು ಗ್ರಾಂ;
• ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪು - ವಿವೇಚನೆ ಮೇರೆಗೆ;
• ಮೆಣಸು - ಒಂದು ಹಸಿರು ತುಣುಕು;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕೆಂಪು ಕಿಡ್ನಿ ಬೀನ್ಸ್ - ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್.

ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಚಿಕನ್ ಬುರ್ರಿಟೋ

ಈ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ತಿನಿಸು ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಮಾಡಬೇಕು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಕತ್ತರಿಸು. ಮುಂದೆ, ಮಾಂಸ, ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾನ್ ಪುಟ್ ಕಂದು ಕ್ರಸ್ಟ್ ರವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚೆ ಮರಿಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಬುರ್ರಿಟೋ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು

ಕೋಚನ್ ಸಣ್ಣ ಕೊರಿಯಾದ ಎಲೆಕೋಸು, ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ತೊಳೆದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನುಣ್ಣಗೆ ದರ್ಜೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆ ನಂತರ ನೀವು ತೆರೆಯಲು ಬಯಸುವ, ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದ್ರವ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ rinsed ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಬಾಣಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಬುರ್ರಿಟೋ: ತುಂಬುವುದು ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಮೂಲಕ ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಚೂರುಚೂರು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಕೊರಿಯನ್ ಎಲೆಕೋಸು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ ಬೀನ್ಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ನಂತರ ಲಘುವಾಗಿ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಮಾಡಬೇಕು. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಜೀರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಬರ್ರಿಟೊಗಳ ತುಂಬುವ ಹಾಗೆ. ಒಂದು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ರಬ್ ತಕ್ಷಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂತರ, ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ.

ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ರಚನೆ ಬುರ್ರಿಟೋ

ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಮೃದು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡು ಎಲೆಯ ಲೆಟಿಸ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೃಹತ್ ಚಮಚ (ನೀವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು) ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಭರ್ತಿ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮೊದಲ ಅಗತ್ಯ ತುಂಬಿ ಗುಳಿಗೆಗಳು ನಲ್ಲಿ.

ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬುರ್ರಿಟೋ

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯ ದಟ್ಟವಾದ ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ, ಪುಟ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಲೇಪಿಸಿದ ಬೋಗುಣಿ ಗೆ ರಕ್ಷಣೆ portioned ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ duhovochny ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಕೆಲವರಿಗೆ. ಸಮಯದ ನಂತರ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

ಮೇಲಿನ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಒಂದು ಫೋಟೋ ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಬರ್ರಿಟೊಗಳ, ಕಾರ್ನ್ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಖರೀದಿ ಕೇವಲ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದೇ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಮಾಡಿದ.