ಸಾಧನಾ - ಇದು ಏನು? ಅಂದರೆ

ಈಗ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಅನೇಕ ಯೋಗದ ಆಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಎಂಬುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಧನೆ ಆಗಿದೆ. ಪದ "ಯೋಗ" "ಸಂಪರ್ಕ" ಎಂದರ್ಥ. ಭಾರತೀಯ ನಿಂದ ಭಾಷಾಂತರ "ಸಾಧನ" "ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು" ಹಾಗೆಯೇ. ಅವರು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಸರಿಸಿದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗ ಬುನಾದಿ. ಅದರ ಅರ್ಥ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ counteractions ಋಣಾತ್ಮಕ ಪಡೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಸಡಿಲಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮುಂಜಾವಿನ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಮುಕ್ತವಾದ ಜಾಗೃತ ಜೀವನ,, ಪ್ರಜ್ಞೆ fettering ಆಗಿದೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಯ ಪಾತ್ರ

ಕೇಂದ್ರವಾಗಿ, ಸಾಧನೆ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಎಂದು ಕಾರ್ಯಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಗುರಿ ಬಾರಿಸಲು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಪ್ರತಿದಿನದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಆಯಿತು ಮುಖ್ಯ.

ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗವು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ನಾಲ್ಕು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳು ಒಂದು ಸಮಯ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ವಾಹಕಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸತ್ವವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು. ಆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮುಂಜಾನೆಯೇ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯ ಕೆಲವು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ನಿಂದ ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ. ದೇವತೆಗಳ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನಾ - ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಏನ್ಶಿಯಂಟ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿದೆ?

ಪ್ರಾಚೀನ ಸ್ಲಾವ್ಸ್ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧನಾ

ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಎಕೋಸ್ ಯುರೋಪ್ ವಾಸಿಸುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ವಸ್ತಿಕ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಮೂಲಕ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಅದ್ಭುತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಸ್ಲಾವಿಕ್ ಅದ್ಭುತ ಸಾಧಕ "ಸಾಧನ" ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಸಾಧಕ ತರುತ್ತದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯಶಸ್ವು ಎಂಬ ಅರ್ಥ. ಪುರಾತನ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಡೆ ಸ್ವಸ್ತಿಕ ಬಣ್ಣ. ಒಂದು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೃಷಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾದ ಮಹತ್ವದ ಕೆಲವು ನಿರ್ಧಾರಿತ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮೂಲಕ ದೇವರ ಸಂವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನೆಯ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮಗೆ ಈ ಅನನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಿರೂಪಿಸುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಾರ ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಸಾಧನಾ - ಇದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಯೋಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ? ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಉದ್ದೇಶ ಮಾನವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಸಾಧಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪತ್ತಿನ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ - ಇದು ಒಂದು ಸಾಧನೆ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ.

ಯೋಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನಾ

ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. , ಸಿಖ್ ಧರ್ಮ ಸ್ಥಾಪಕ ಗುರು ನಾನಕ್ ಸೃಷ್ಟಿ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳ ಓದುವಿಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ. ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮದ ತನ್ನ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಆಗಿತ್ತು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಮ್ಮ ಮೂಲ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಳುವ ಇದೆ. ಕೇಳುವ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಸಹಯೋಗದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಕಂಪನ ರಚಿಸಿದಾಗ (ಪಕ್ಷಿಗಳು ಹಾಡುವ, babbling ಹಳ್ಳ, ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸು).
2. ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಪಾಲನೆ - ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ. "ಅಭ್ಯಾಸ ಬಲ" ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ಯೋಗ. ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಧ್ಯಾನದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಮಯದ (ಅಪ್ ಒಂದು ಸಾವಿರ ದಿನಗಳಿಗೆ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಳಿಸಲು. ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು (ಆಸೆ, ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗೆ) ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಉದ್ಯೋಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ಅವರು ಮಾಡಬೇಕು ನಲವತ್ತು ದಿನಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಯ್ಕೆ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಬಾರಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ನೀವು ಒಂದು ಹೊಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸುಪ್ತ ತೆರೆಯಲು ಹಾಗೂ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪರೇಖೆಗಳನ್ನು, ಕೆಟ್ಟ ಪದ್ಧತಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ (ಈ ಉದ್ಯೋಗದ ತೊಂಬತ್ತು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ) ಹೊಸ ಪದ್ಧತಿ ರಚನೆಯಾಗುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಧನಾ ಯೋಗ ನೂರಾರು ನಂತರ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಬೆರಗು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಂಬತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ ಜ್ಞಾನೋದಯದ ಒಂದು ರಾಜ್ಯದ ಬರುತ್ತದೆ. ನೂರ ಇಪ್ಪತ್ತು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಪಡೆಗಳ ಒಳಹರಿವಿನ ಹೊಂದುವಿರಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಭಾವನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ತರಬೇತಿ, ಜ್ಞಾನೋದಯ, ಹಾಗೂ ಅರಿವಿನ ಪದವಿಯ ಸಾವಿರ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಂತರ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಸಾಧನೆ, ಒಂದು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
3. ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಿಂಗಿಂಗ್. ಈ ಮೂಲಕ ಇಲ್ಲ ಚಕ್ರಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಮ್ಯಾನ್ ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.

ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸತ್ವವು ಒಂದು ಆರಂಭಿಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ ತಿಳಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಯೋಗದ ಸಾಧನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗುಂಪು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ವೇಗ ಒಂದುಗೂಡಿವೆ ಜನರ ಒಂದು ಗುಂಪು ಪ್ರಭಾವದಿಂದ, ಪವಿತ್ರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮಹಾನ್ ಬಲದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಗುಂಪು ಧ್ಯಾನ ಬಿಡುಗಡೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಡಬಹುದು ವಿವಿಧ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುವುದು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು

ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು - ಅದು ಯಾವ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಹತ್ತಿರದ ನೋಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಅವಕಾಶ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲವು ಏನು ಆಚರಣೆಗಳ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ತಪ್ಪಿಸುವ ಬೌತಿಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು ಮಾತ್ರ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ. ಈ ಸ್ವಯಂ ಕೃಷಿಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು, ಇದು ಜೀವನದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಅರ್ಥ.

ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೂಲಕ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು. ಸಾಧನಾ ಜಗತ್ತಿನ ತೃಪ್ತಿ ಅತ್ಯಧಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಸಾಧಿಸಲು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧನೆ ಮುಳುಗಿ ಮ್ಯಾನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಂದರ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಜಾಗವನ್ನು ಶೀತ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತಟಸ್ಥ ಉಳಿದಿದೆ.

ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ

ಯೋಗವು ಜನರು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪರ್ಯಾಯ ಪುನರಾವರ್ತನೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಮಂತ್ರದ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನುಷ್ಯನ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ. ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಒಂದು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಗಳ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಈ ಅಥವಾ ಆ ಅಭ್ಯಾಸ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಲುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನಾ ಮತ್ತು ರೋಗ

ಸಾಧನೆಯ ನಿಗೂಢ ಮುಟ್ಟಲು ಕೊಡಲು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಇದ್ದಾಗ, ಅಭ್ಯಾಸ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಶ್ನೆ. ನಾವು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ರೋಗ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸುಲಭ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಧನೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಸಾಧ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಟ್ಟ ವೇಳೆ ಸಾಧನೆಯ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತಡೆಯಬೇಕು.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಮಲಗು ಮತ್ತು ಷಬ್ತಾಯೀ ಆಲಿಸಬಹುದು. ಅವನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿದ್ದಾಗ ಸರಳ ಆಚರಣೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರದರ್ಶನ, ಸಾಧನೆಯಿದ್ದಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಮನಸ್ಸು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯತೆ. ಇದು ಒಂದು ಲಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಇರಿಸಿ

ಜೊತೆಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಜಾಗವನ್ನು ಆಚರಣೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಠಡಿ, ನಂತರ, ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತನ್ನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅನಂತ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವಾತಾವರಣ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು, ಈ ಅನನುಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಧ್ಯಾನದ ನಡೆಸಲು ಅಗತ್ಯ ಮಾಡಿದಾಗ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗುಂಪು ಸಾಧನೆ. ಅವರು ಯೋಗ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಕ್ಲಬ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, - ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಭವ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ.

ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸಮಯ ಸಾಧನೆ ಬೇಕಾದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಯಿತು. ಆಚರಣೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರ್ಶ ರೂಪಾಂತರ ಸಾಧನೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಸಭೆಯು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವಧಿಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವಧಿಗಳ ಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕೃಷಿಯ ಮಾನವ ಆಸಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಚರಣೆಗಳು ಅಳವಡಿಕೆಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಈ ಮಾರ್ಗದ ಒಂದು ಫಲವೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಶೆ ಎಂದು. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಅದರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸುಸಂಗತವಾಗಿದೆ ಇದು ವೇಗ, ಅಪ್ ಆರಿಸಲೇಬೇಕು. ಮೊದಲ ಸಾಧನೆ ಮುಟ್ಟಲಿಲ್ಲ ಯಾರು, ಯೋಗ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಪವಿತ್ರ ನಿಯಮ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂವೇದನೆ ಇರಬೇಕು.

ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳ ನಡೆಸುವಂತೆ?

ಅಲ್ಲದೆ, ಮನುಷ್ಯ ಸಾಧನೆ ಕರಗತ ಧೈರ್ಯಮಾಡಿದ ಮೊದಲು, ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಶಾಸನಗಳು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತರಗತಿಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತರಲು, ಅದು ಮಕ್ಕಳ ದಿನಚರಿಯ ಈ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಸಾಧನೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು, ಪೋಷಕರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧನೆ ಗೆ ಪೀಠಿಕೆಯ ದೊಡ್ಡ ರಹಸ್ಯ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಜನರು ಸುತ್ತಲೂ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯೋಗ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮೊದಲ ತಲೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಸಾಧನಾ - ಅದು ಋಷಿಗಳ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಸಾಧನಾ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಹರಡಿಕೊಂಡಿದೆ. ದೇವರ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಇದೆ ಸಾಧನೆ, ಮುಟ್ಟಲಿಲ್ಲ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ. ಸಾಧನೆಯ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಶಿಸ್ತು ರಿಂದ, ಮನುಷ್ಯ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ, ತನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳು ಪದೇಪದೇ ಸಮತೋಲನ ತುದಿ ಒಲವು, ಮಾನವ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಶಿಸ್ತು ಮೇಲೆ ಆದ್ಯತೆ ದೈನಂದಿನ ಸಾಧನಾ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಯೋಗದ ಅನೇಕ ಮಾನ್ಯತೆ ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಗುರುಗಳ ಹಲವಾರು ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಸಾಧನೆ ಮನುಷ್ಯನ ಒಳ ಪ್ರಕೃತಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಂತರ ನಿರಂತರ ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ ಊಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು.

ಅನುಭವ ಸಾಧನೆಯ ತಂತ್ರ ನೈಪುಣ್ಯತೆ ಪಡೆಯಲಾಗದಿದ್ದ ಏನೋ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅರ್ಥ ಸುಲಭವಾಗಿತ್ತು ಮಾನವ ಆತ್ಮದ ರಹಸ್ಯಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಯಸಿದೆ ಯಾರಾದರೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.