ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸರಳ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ರುಚಿಕರವಾದ ತಯಾರು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯ, ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆಧಾರವಾಗಿ ಟೇಕ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಒಂದು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಮೇಲಾಗಿ, ನಾವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ,. ಇದು ಯಾರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ ಆ ಒಂದು ಔಟ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರೂಡಿ ನಡೆಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸರಳ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ಊಟ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 1 ಕೆಜಿ ಆಲೂ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ;
• 2 ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳು;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ;
• ಬ್ರೆಡ್, ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಮಾರೋ ವಾಶ್, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಸ್ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಸರಾಸರಿ ದಪ್ಪ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು. ಇದು ಭರ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುದಿ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು - ಆದ್ದರಿಂದ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಒಣ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಲೀನವಾಗುತ್ತದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ರವರೆಗೆ ಕರಿದ ಈ ಆಡ್ ಮಾಡಿ. , ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಂಥ ಜೊತೆ, ನಂತರ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮೊದಲ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಲೇ ಕೆನೆಯಂತೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಶಾಖರೋಧ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತುಂತುರು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಖಾದ್ಯ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು 200 ^° C ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ. ನೀವು ಉನ್ನತ ತುರಿದ "ಚೆಡ್ಡಾರ್" ಬೇಯಿಸಲಾದ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಟಾಪ್ ಅಥವಾ "ಪಾರ್ಮ", ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ರೀಸ್ ರವರೆಗೆ 10 ನಿಮಿಷ ಸಾರ ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಂಡ ಬಯಸಿದರೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ

ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಬಯಸುವ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• 2-3 ದೊಡ್ಡ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ tuber;
• 1 ಮಧ್ಯಮ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಒಂದುಗೂಡುತ್ತವೆ ದೊಡ್ಡದು;
• 1 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು;
• 250 ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಿಲಿ;
• ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಚೀಸ್;
• ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆ ಮೇಲೋಗರ ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು polpuchka.

ಮಿಶ್ರಣ ಕ್ರೀಂ, ಮೇಲೋಗರ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. ಚೀಸ್ ತುರಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಬದಲಾದ ಎಂದು ತರಕಾರಿಗಳು ತಯಾರಿ: ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ತೊಳೆದು, ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ ಕೊಚ್ಚು. ಬೇಸಿಲ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು. ಈಗ, ಅಡಿಗೆ ತವರ ಕೆಳಗೆ, ಕಾಗದದ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ತುಂತುರು ಮತ್ತು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಭಾಗದಷ್ಟಾಗಿದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೇಯರ್ ಗ್ರೀಸು ನಯವಾಗಿಸುವ ಆಫ್ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಸ್ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ, ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪದರವನ್ನು ಪಕ್ಕಾ ಉಳಿದ ಕೆನೆ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಇದನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ courgettes ಮತ್ತು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 600 ವ್ಯಾಟ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಬೇಯಿಸುವುದೇ ಮೊದಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳ, ನಂತರ 850 ವ್ಯಾಟ್ಗಳನ್ನು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು 8 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಸಮಯ ಮುಗಿದ, ಖಾದ್ಯ ಗಂಟೆಯ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ. ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ದಟ್ಟವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ. ಎರಡೂ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಷ್ಟೇ ಟೇಸ್ಟಿ ಇವೆ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸವಿಯ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ನೀಡಲು ಊಟದ ಅಥವಾ ಭೋಜನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.