ಕ್ರೀಡೆ ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬಲದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ದೇಹದ ತನ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಇದು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ತಲುಪಿದಾಗ ಒಂದು ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ತಮ್ಮ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಬೇಗನೆ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ನಾನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವೇನು?

ಪ್ರೋಟೀನ್ - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ವಸ್ತುವು ದೇಹದ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಇದು ಒಂದು ಕಟ್ಟಡ ವಸ್ತು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಈ ಬಟ್ಟೆಯ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಬರುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ - ಫೈಬರ್ಗಳು ಹರಿದ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿದ.

ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಾಲೀಮು ನಂತರ ದೇಹ ನಾಶ ಮಾಂಸಖಂಡಗಳನ್ನು, ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಹೊಸ ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಳಿಸುವ ಲೋಡ್ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಳಿಗಳು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಈ "ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು", ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಾಂಸ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊರತೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಿಂದ ಕೇವಲ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾಂಸ ಆದ್ಯತೆ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೂ ಕಡಿಮೆ ಸಭಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಯಾರು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಈ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು.

ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ ಆಗಲು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಆದರೆ, ನೀವು ದಾರಿಹೋಕರನ್ನೂ, ಗೌರವಿಸುವುದು ನಂತರ ನೀವು ಕೇವಲ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಇಲ್ಲದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ನಿಂದ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಅಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ರೂಢೀಗತಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲನವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಇರುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಪ್ಟಿಮಮ್ Nutrion ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತರಲು ಒಂದು ಸಾಧನ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಒಂದು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಲು ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ 40-50 ಗ್ರಾಂ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಈ ಕಂಪನಿಯ ದೇಹದ ವಿತರಣಾ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ವಿಶೇಷ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಳುಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ದೇಹದ ಎರಡೂ ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನಾಯು ಸಮೂಹ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ವೇಳೆ - ಪ್ರಸ್ತುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಉಳಿಸಲು, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತೂಕದ 1 ಕೆಜಿ ಪ್ರತಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ 1 ಕೆಜಿ ಪ್ರತಿ 2 ಗ್ರಾಂ ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತಕ್ಷಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಂತರ ಊಟ ಮತ್ತು 1 ಬಾರಿ ನಡುವೆ ದಿನದ ವೇಳೆ 1 ಸಮಯ: ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ನಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮದೇ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರು.

ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಅಗತ್ಯ ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರೋಟೀನ್ 1 ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದು. ಕಂಪನಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (80%) ಶುದ್ಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಚೇತರಿಕೆ ಸ್ನಾಯು ವೇಗ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಬೇಡಿ - ಇಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಠೇವಣಿ ಯಾವುದೇ ಗುಣ. ನೀವು ಡೋಸ್ ಮೀರುವಂತಿಲ್ಲ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಇಲ್ಲ, ಆಗಿದೆ.

ನಾನು ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಲಾಭಗಾರ ಇಲ್ಲ?

ಲಾಭಗಾರ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೆಳು ನಿರ್ಮಾಣ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಪ್ರವೃತ್ತಿ ತೂಕವಿರುವವರೆಂದು, ಹಾಗೂ ವೇಗದ ಚಯಾಪಚಯ, ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಜೀವಸೆಲೆ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ದೇಹದ ಸಾಕಷ್ಟು carbs ತಲುಪಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಏನೂ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ udovletvoryatego ವಸ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಂತಹ ಮೈಕಟ್ಟು ವೇಳೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಗಿದೆ ಒಂದು ಸೆಟ್ ತೂಕದ ದೇಹದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕೊರತೆ ರಿಂದ ಮರುವಿನ್ಯಾಸವಾದ ಪ್ರೋಟೀನು ಕಣಗಳ ಅರಸುತ್ತವೆ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಸ್ತು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ.

ಲಾಭಗಾರ ಮುಚ್ಚುವುದೇ ಸಹಾಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ , ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಂಡೋ ತಾಲೀಮು ನಂತರ 40 ನಿಮಿಷ ಮಾಡಬೇಕಾದ್ದು.

ಹೇಗೆ ಲಾಭಗಾರ ಬಳಸುವುದು?

ನೀವು ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಒಂದು ನಫೆದಾರ ಖರೀದಿಸಿತು. ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು? ಅಷ್ಟೇ ಸಮಯವನ್ನು ಅರ್ಧ ಚಮಚಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು - ಒಂದು ದಿನ 80 ಕೆಜಿ ಸಾಕಷ್ಟು 1 ಚಮಚ ಅಳತೆ ವರೆಗೆ ತೂಕ 3 ಬಾರಿ, ಮತ್ತು 100 ಕೆಜಿಯಷ್ಟು: ಇದು ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ತೂಕ 1 ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕರ ಕೆಳಗಿನ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಶಿಫಾರಸು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು.

ತೂಕದ ಇರುವವರು ಮಾನದಂಡಗಳ ಮೀರಿದೆ, ಇದು ಎರಡು ಸೇರಿಸಲು ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಮಚಗಳ 3 ಬಾರಿ.

ಯಾವ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಈ ಕಂಪನಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಮೇರಿಕಾದ ಮತ್ತು ರಶಿಯಾ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಎತ್ತರದ ಗೆ, ಬೆಲೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಕಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಖರೀದಿ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಡಿಟ್ ಆಗಿರುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬರುತ್ತದೆ ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ - ಚಾಕ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪುಡಿಪುಡಿ.

ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ರಸ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಇದು ಸರಪಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಗಮನ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮಾಣಗಳು, ನಿಯಮಾಧೀನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

ನೀವು ಸಮೂಹ ಸೆಟ್ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು 0.5 ಚಮಚ 2 ಬಾರಿ ಅಳತೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಡೋಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು.