ದೇಹ ತೂಕ: ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಇಲ್ಲದೆ ಫ್ಯಾಷನ್

ಎಷ್ಟು ಬಾಲಕಿಯರ ಕಣ್ಣೀರು ಸುಪ್ತ ಪ್ರಜ್ಞೆ "ಮರಣದಂಡನೆ ತವರುಮನೆ" ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಚೆಲ್ಲಿದ - ತೂಕ. ಒಂದೆರಡು "ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ" ತೂಕ ಮತ್ತೆ ಸಹಜ ಅಲ್ಲ ದೇಹವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತದೆ ಬಯಸದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಭರವಸೆಯನ್ನು, ಅತೃಪ್ತ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ kilos ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಡಜನ್ ಒಂದೆರಡು ಪಡೆಯದ ಆ ಹತಾಶೆ ಇಮ್ಯಾಜಿನ್? ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಈ ಭೀಕರವಾದ ಧ್ವನಿ. ಬಗ್ಗೆ ಈ ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ ಆ ಮೂಲಕ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಆದರ್ಶ ಲೆಕ್ಕ

ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ದೇಹದ ತೂಕ? ಹೌದು, ಯಾವುದೇ ಸರಾಸರಿ ಹಾಗೆ, ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹತ್ತು ಶೇಕಡಾ ಬ್ರೋಕ ಆದೇಶಿತ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಮಾಡಬೇಕು. 66.6 - ಉದಾಹರಣೆಗೆ 115. 100 ರಿಂದ ಆಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಎತ್ತರ 174 ಸೆಂ ವೇಳೆ, ಸಹಜ ತೂಕದ 74 ಕೆಜಿ, ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಹೌದು, ಇದು. ಈ ಮಾದರಿ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು? ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಮ್ಮತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ!

ತೂಕದ ಗೀಳನ್ನು

ಇದು ಉನ್ನತ ಮಾದರಿಗಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಗಮನ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ಜೀವನ ಇವೆ. ಹಾರ್ಡ್ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮಾದರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಗೀಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಸರಾಸರಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಯಾಷನ್ ವ್ಯಾಪಾರವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ತೂಕ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿ ಶಿಫಾರಸು ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ದೂರು ರೋಗಿಗಳ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ. , ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಹಸಿದ ಎಂದು, ಇದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲತಃ ಈ ಹುಡುಗಿಯರು ಸ್ಟುಪಿಡ್, ಆದರೆ ಅವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಏಕೆಂದರೆ.

ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಮಾಡೆಲ್: ಗೌರವ ಒಳಗೆ

ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಜೊತೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಘನ ನೋಡಲು ಒಂದು ಉಪಕರಣವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಯಶಸ್ಸು, ಆಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ಯಾಷನ್ ರಚನೆಕಾರರು ಪೈಕಿ ಉತ್ತಮ. ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧ ವಸ್ತುಗಳ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು. ಫ್ಯಾಷನ್ ಬ್ಲಾಗರ್ ಫ್ರೇಮ್, ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಡೆಯಲು. ಆದ್ದರಿಂದ ಫ್ಯಾಶನ್ ಬ್ಲಾಗ್ ವಾಸ್ತವಿಕ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಅಲ್ಲ ಮನಸ್ಸು. ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಮಾಡುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪತ್ರಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭ ನೀವು ರುಚಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರಸ್ತೆ ರೂಪದರ್ಶಿಯಾಗುವಂತೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು

ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕಟ್ಟು ಏನು? ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಿತ - ಸಮರೂಪದ ದೇಹದ ತೂಕ, ಸಹ ಬಿಎಂಐ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮೂಲಕ 19 ಮತ್ತು 25 ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಿಎಂಐ ಮಾಲಿಕರಿಗೆ ಹತ್ತಿರದ 19-21 ಒಳಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳು, 21. ಕಡಿಮೆ ನಾನೂ BMI ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೋಡಲು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ವೇಳೆ, ಹಳೆಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಕನಿಷ್ಠ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಉತ್ತಮ ನೋಡಲು, ಆದರೆ ಈ ಆದರ್ಶ ವಯಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಇನ್ನೂ, ಸುಂದರ, ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಇದು ಮಧ್ಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆ - Kemeron ಡಯಾಸ್ ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಲುಗಳು ಆಗಿದೆ.

ದೇಹ ತೂಕ - ವ್ಯತ್ಯಯದ ಮೌಲ್ಯ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸಹ ಹತ್ತಾರು ಬಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಯಾಷನ್ ವಿಶ್ವ, ನೀವು ಅನುಸರಣೆ ಅಗ್ನಿಮಾಂದ್ಯ ಪೀಡಿತೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೇರಬಹುದು. ನೀವೇ ನೀವು ಉತ್ತಮ ನೋಡಲು ಯಾವ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಹಾನ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.