ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

Feijoa - ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೇಜುಗಳ ಕಾಣಬಹುದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಆಮದು. ಈ ಹಿಂಸಿಸಲು ಒಂದು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಕಿವಿ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವು ಹಸಿರಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ.

ಅವರ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೇರಿಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 1900 ರಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದರು. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, (ವಿವಿಧ ಅವಲಂಬಿಸಿ) ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರಗಳು ಅಥವಾ ಪೊದೆಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಈ ಹಣ್ಣು, ಗ್ರೋಯಿಂಗ್. ಕಾರಣ ಸಸ್ಯವು ಮಣ್ಣಿನ ಬಹಳ ವಿಚಿತ್ರ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅದು, ಇದು ಕ್ರೈಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕಾಕಸಸ್ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅದರ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕಲಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ರಿಮೀಯನ್ ಮಂಜಿನಿಂದ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆ ಹಸಿರುಮನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣಿನ ಟಿಯರ್, ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲಾಯಿತು. ಸಾರಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಮಾಗಿದ. ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಮೃದುವಾದ ಆಗುತ್ತದೆ ಮಾಗಿದ ನಂತರ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕಾ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಖರೀದಿ.

Feijoa - ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ತಡವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸೀಸನ್. ಈ ಅವಧಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ಏನು ಆಗಿದೆ Feijoa ಹೊಂದಿವೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು? ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಅಯೋಡಿನ್ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು, ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಅಂಶ ವಿಷಯ ಮಾತ್ರ ಕಡಲ ಕಾಣಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪೊಟಾಷಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಈ "ಸಮೃದ್ಧ" ಸಂಯೋಜನೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಮೂತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳಿಗೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್. ಉರಿಯೂತದ ಸಾರಭೂತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ನಿಧಾನ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಜೇಡ ಸಿರೆಗಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವ್ಯವಹಾರವು ಸಹಾಯ ನೀಡಿ. ಹಣ್ಣು ಉದ್ಧರಣ ಪ್ರಬಲ ವಿರೋಧಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಹಾಗು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್. ಅಲ್ಲದೆ, feijoa ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರುತ್ಸಾಹ, ಬೆರಿಬೆರಿ ಶಿಫಾರಸು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುವ ಕೆಳಗೆ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ, ಕೂಡಿದೆಯೇ ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು ಅಮಾನತು ಬಳಸಿ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಸಂಯೋಜನೆ ಬಗ್ಗೆ, ನಂತರ 85% - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಬೂದಿ - ನೀರು, 10% ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಪೀಡಿತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇರಬೇಕು. ಹಣ್ಣು ತನ್ನ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮೂಲದ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಕಾರಣದಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಸೇರಿದಂತೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಖರೀದಿ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಎಂಥದ್ದು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಜಾಮ್, compotes, ಜಾಮ್ ಪಡೆಯಿರಿ. ಪೈ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದು ಒಂದು ಭರ್ತಿ ತಿರುಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಕೇಕ್, ಮೂಸ್, ಕ್ರೀಮ್, ಸಲಾಡ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪೀಲ್ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ ಲೇ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಬಳಸಲು ಒಣಗಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಹಲವಾರು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು nedospevshie Feijoa ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ. ಪಕ್ವವಾದ ಹಣ್ಣು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಮೃದು ಆದರೆ ಅವರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೀಳುವ ಅಲ್ಲ, ಕೋರ್ ಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆಯಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಕುವುದು, ನೀವು ಕಂದು ಮಾಂಸವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ - ಅರ್ಥ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಹದಗೆಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ವೇಳೆ - ಇನ್ನೂ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಎಂದು. ಈಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾಡಬಹುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ (ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ) ಕೇವಲ ಬಾಲ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ರಸಭರಿತ ತಿರುಳು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಯ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.