ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೋಡಾ ಈಸ್?

ಏನು ಸಿದ್ಧ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತೆಗೆದು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ, ಒಂದು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಮಾಡುವ ಅವರ ಏಕೈಕ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಇತ್ತು. ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಪದ "ಸೋಡಾ" ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆದರೂ ಇದು ಎದೆಯುರಿ ನರಳುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದತ್ತು ಸೋಡಾ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಕಾರಣ

ಒಂದು ಸೋಡಾ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ - ಜನರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಏಕೆ ಬಹುಶಃ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣ. ಕಡಿಮೆ 200 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಡಯೆಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಆದರೆ ಸೋಡಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ - ಕೇವಲ 10-20. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಜನರು ಪ್ರಶ್ನೆ ತೂಕವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಂದಿವೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಬೆಲೆ

ಆದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಉಪಯೋಗಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಬರೆಯುವ ಒಂದು ಅಪಾಯ ಇರುವುದರಿಂದ? ಅವರ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೂಡ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಡೈರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೋಡಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಪವಾಸ (ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ) - ಇದು ಬಹುತೇಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ. ಹಾಗೂ ಅಂತಹ ಆಹಾರ ಬೆಲೆ - ಒಂದು ಜೀವನ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಗಳ.

ಇಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಕುರಿತಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ. ಆ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ಗುಟುಕು ಪಾನೀಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಡ್ಮಿಷನ್ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಮಹಿಳಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಒಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಕೊಬ್ಬು ಒಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವಾದಿಸಿದರು ಅಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಾಧನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯ ಸೋಡಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್, - ಇದು ಎದೆಯುರಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಮಯ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನ ಹೇಳಿರುವಂತೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವೇಳೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಂಬಿನೇಶನ್

ನೀವು ಸೋಡಾ ಸೇರಿ ನಿಂಬೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಒಂದು ಪುರಾಣ ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತೆ, ಯಾರೂ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೆರೆಸುವ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಆಗಿದೆ. ಈ ಹಲ್ಲಿಗೆ ದಂತಕವಚ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ತೂಕವನ್ನು ಅಸಂಭವ. ಸುಮ್ಮನೆ ನೀರು ಕೊಬ್ಬು ಮುರಿಯಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಸೋಡಾ ಜೊತೆ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಹಾಗು ಉಪ್ಪಿನ ಜೊತೆ ಸ್ವಾಗತ ಸ್ನಾನ ಪುರಾಣ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ವಂಚನೆ ಆಗಿದೆ. ಹೌದು, ಇಂತಹ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜು, ನೀವು ಕೇಜಿ ಒಂದೆರಡು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು, ಆದರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬೆವರು ರಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರು. ಮತ್ತೆ, ಈ ನೀವು ಕೇವಲ ನೀರಿನ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಏಕೆಂದರೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತೂಕದ ನಷ್ಟ. ನೀವು ಸ್ನಾನದ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಕೇವಲ ದ್ರವದ ಕೆಲವು ಕಪ್ಗಳು ಕುಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ತೂಕದ ಗಳಿಸುವಿರಿ.

ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮೊದಲು, ನೀವು ಒಂದು ಹೊಟ್ಟೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಅಪ್ ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀಡಿ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೊಂದಿರದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಸನ್ನಿವೇಶವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ತದನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಮರೆಯದಿರಿ "ಹಿತೈಷಿಗಳ." ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಒಂದು ಅನುಭವಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾವ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯದಿರಿ - ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.