ನಿದ್ರೆ ಮಿಸ್ಟರೀಸ್. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ರೆಮಿಡೀಸ್

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಲೈಕ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಇಂದು ವಿಶ್ವದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಈ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸೋಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾನವ ರೂಪ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮ. ಸ್ಥಿರ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪೇ ನೀಡಬಹುದು:

• ಶೀತಲ.
• ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ಒತ್ತಡ.
• ಸಮರ್ಥನೀಯವಲ್ಲದ ಒತ್ತಡ.
• ಮಧುಮೇಹ.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಈ ರೋಗದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿದ್ರೆ, ಉಳಿದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ ವಿವಿಧ ಇವೆ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಯಾರೋ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ನಿದ್ದೆ ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ನಮೂನೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಖರೀದಿ ಕೇವಲ ಮೊದಲು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಒಂದು ಸರಳ, ನಿರುಪದ್ರವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರಬಲ ಏಜೆಂಟ್ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿದ್ದೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಪರಿಹಾರ ತರಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಅವಕಾಶ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ಮತ್ತು ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇಲ್ಲ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಕಾರಣಗಳ. ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಈ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಡೆದ ನಂತರ ಈ ಔಷಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ. ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯೋಪಾಯದ ಆಗಿರಬೇಕು.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉಪಚಾರಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ phytocomplexes, ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ನಿದ್ರೆ. ಈ ಔಷಧಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧದ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿವೆ:

1. ಔಷಧ "ಆರ್ಥೋ-ಗೂಳಿಯಂಥ." ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು , ಮನುಷ್ಯನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಾರಣ ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ. ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 1 ತಿಂಗಳು ಮೀರಬಾರದು. ತಯಾರಿ "ಆರ್ಥೋ-ಗೂಳಿಯಂಥ" ಸೇರಿವೆ succinic ಆಮ್ಲ, ಟೋರಿನ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳ.
2. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು biolan. ಹೀಗಾಗಿ, ಕನಸಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಶಿಬಿರಗಳು. ಜೊತೆಯಾಗಿ, ಡ್ರಗ್ ದೇಹದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧ ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.
3. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ Balansin ಮುಂತಾದ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ, ಹಾಗೂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಟೈರೊಸೈನ್, ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಕೆಲವು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದಾದರೂ ಮಾತ್ರೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ಔಷಧ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನಿದ್ರೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಸಸ್ಯಗಳು ವ್ಯಾಧಿಗಳ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಹಾನಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಜೊತೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಅಂತಹ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಓರೆಗಾನೊ ಆಗಿದೆ. ಈ ಶಾಶ್ವತ ಸಸ್ಯ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್. ಇದು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಟೋನ್ ಸಹಾಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಕೇವಲ ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ marjoram ಬ್ರೂ ಹೋರಾಡುವುದು. ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ತಯಾರಿಸಿ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಓರೆಗಾನೊ ಒಂದು spoonful (ಗಾಜಿನ ಬಗ್ಗೆ) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಈ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಒತ್ತುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್. ಡ್ರಿಂಕ್ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸುವ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೆಟಿಸ್ ಅದರ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಸಸ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸಲು ಇದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಬಯಸಿದ ಜೀವಿಯ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲೆಟಿಸ್ ಯುವ ಎಲೆಗಳು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದಲ್ಲದೇ ಬೆಳಕಿನ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮ. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯ ರಸ ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಪಾನೀಯ ಒಂದು spoonful ಊಟದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ.